夏季恰恰是不一样的，而不在一个有你的朋友烧烤。食品中，笑声记忆造就了美好的一天。但很多人不这么做是因为他们把烧烤等同于肉。完全不是真的！放弃吃肉并不意味着放弃烧烤。事实上，也有一些惊人素食主义者食谱，将是你方的打击！
基于植物5惊人的素食料理
扔一个或全部这些你的菜单上有5种植物素食食谱，你会为每个人准备一些。
黑豆素汉堡
份数：6
配料
2汤匙橄榄油
半杯切块柿子椒
半杯红切块洋葱
1丁香剁碎的1mantbex
2杯黑豆
1/2杯玉米
1辣椒剁碎
半杯面包屑
2大匙香菜
半杯面粉
1茶匙盐
黑豆汉堡是肉类汉堡的美味替代品。图片来源：Shutterstock
快速准备
- 步骤1：加热1汤匙橄榄平底锅中油。
- 步骤2：Sautee洋葱，辣椒，大蒜和4〜5分钟，然后待用。
- 第3步：在碗里捣碎黑豆并加入炒蔬菜和其余成分。
- 第四步：塑造成肉饼和烧烤，直至焦黄。您甚至可以添加鳄梨切片汉堡。
鳄梨烤烤西红柿
当然肯定是一个人群取悦，和简单的在同一时间，这个配方结合鳄梨的香味浓郁用烤的唐西红柿。
份数：8
配料
4鳄梨
4酸橙（切成楔子）
1杯切碎的洋葱的
一杯新鲜玉米
一杯葡萄西红柿
3个墨西哥胡椒
2个蒜瓣，去皮切碎
1汤匙橄榄油更上侧
盐和胡椒
¼杯切碎的香菜
快速准备
- 步骤1：把你的格栅中热并设置在烤设置为高烤箱不言而喻。
- 步骤2：将西红柿、蒜瓣、玉米和洋葱放入碗中搅拌。
- 第3步：清理出内侧和两个辣椒梗;印章，并加入到碗里。
- 第四步：顶部1汤匙。橄榄油和抛混合物涂覆。
- 第5步：在烤盘上放上羊皮纸，然后铺上蔬菜在纸上混合。
- 第6步：在烤箱里烤，直到整个东西都变成浅棕色。在烹调时，你需要把混合物翻一两次，以免烧焦。
- 第7步：把鳄梨切成两半，在果肉的每一面涂上橄榄油。
- 步骤8：把肉放在烤架上煮到热。它们可能有点烧焦。
- 第9步：一旦他们被煮熟，把他们过来，用熟烤蔬菜填补。
- 第10步：在上面撒上切碎的芫荽叶和剩下的辣椒，切成片。挤一些青柠汁完成它。服务和享受！
奶油水果冰棍
水果冰棍是完美的方式结束的夏天！图片来源：存在Shutterstock
每一方是不完整的甜点和你想要的东西清淡爽口的夏季。做了这些奶油水果冰棒山莓和橙汁一定会击中当场！
份量：6-8
配料
1杯新鲜山莓或进站樱桃
1杯橙汁（鲜榨）
1茶匙。香草
2汤匙。龙舌兰花蜜
1杯大豆酸奶，平原
快速准备
- 步骤1：把所有的原料混合在食品加工机里，直到它们完全混合。
- 步骤2：把混合物倒入冰棒模具中，让它们冷冻一夜。
注意：这些都需要进行一天的聚会前，以确保他们有时间冻结。
烤蒜香玉米
每个人都喜欢玉米棒，素食主义者还是不行！添加一些花哨样式到你这个完美的素食食谱。
份数：6
配料
6个耳去壳玉米
1杯软化人造黄油
1个汤匙切碎香菜
1个汤匙切碎罗勒
1个汤匙切碎韭菜
2个碎蒜瓣
盐和胡椒粉调味
快速准备
- 步骤1：拿一个小碗把所有的调味料还有软化的人造黄油。
- 步骤2：冷藏至少一小时。
- 第3步：一旦冷却，把它撒在玉米上，直到玉米完全被覆盖。
- 第四步：用铝箔包住每个耳朵，烤15分钟。一定要经常转动它。
清爽西瓜柠檬水
为你的派对准备合适的素食肯定会让你很受欢迎，但是在菜单上添加一种植物性饮料会让你成为摇滚明星。这个西甲买球 万博西瓜柠檬水很容易做，喝起来也很美味，所以一定要有足够的柠檬水！
沟酒，用欢呼西瓜汁. 图片来源：Shutterstock
份数：1瓶
配料
快速准备
- 步骤1：用食品加工机将西瓜液化，然后倒入水壶中。
- 步骤2：加柠檬汁和冰块，然后用新鲜的薄荷顶部。冷食！
对于一个完美的素食党的成分
从开胃菜到甜点，这里的一切肯定会让你的植物性菜单为您的烧烤晚会完美的设计。不要吝啬为增加香味的新鲜食材。计划你的饭提前让你知道每个配方需要多长时间，并进行优化即可完成一切的时间。建议在这里配方中，你的队伍将是一个巨大的成功！要提交菜谱，请写信给我们[电子邮件受保护]。
