痴呆的17种令人惊讶的家庭疗法

通过约翰Staughton(BASC,BFA)最近更新时间 -

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最有效的偏方痴呆包括使用、鼠尾草姜黄银杏鱼油香蕉,肉桂提取物,维生素B12椰子油,石松,浆果,杏仁南瓜,绿叶蔬菜,豆类,以及羽衣甘蓝。你也可以做一些行为上的改变,包括打破常规,创造性的刺激,冥想,芳香疗法

老年痴呆症是一种广泛的术语,包括许多神经认知功能受损是够严重妨碍日常生活活动。阿尔茨海默氏症是这种情况的最常见的形式,这导致思维能力逐渐失去记忆和衰退。

治疗痴呆

不幸的是,目前还没有治愈痴呆的方法,这使得痴呆和痴呆都是一个漫长而痛苦的过程受影响的和他们的家人或照顾者。胆碱酯酶抑制剂可能是最受欢迎的药物,但这些药物只能减缓痴呆和认知障碍的进展。痴呆的某些原因是可以逆转的,包括B12缺乏和梅毒,所以如果你能治愈根本原因,那么痴呆本身就可以被“治愈”。

当更多的正规药物治疗通过和传统自然家园的补救措施,更大的提高,经常可以看到。然而,多数情况下只能介导的,而受灾的生活质量可以用多种方式来改善。现在,让我们在一些最好的家庭疗法治疗老年痴呆症的仔细看看。

患有老年痴呆看着墙上的日历一个混乱的老人患

老年痴呆症是用来描述的认知能力下降的各种症状,如健忘的总称。图片来源:存在Shutterstock

民政救济痴呆

下面是一些最好的家庭疗法治疗老年痴呆症的:

丹参

丹参具有微扩张的特性,可以增加大脑中负责记忆和认知的部分的血液流动,减缓痴呆症的衰退。

姜黄

姜黄已被证实阻止β-淀粉样蛋白,这是斑块中,化合物痴呆的问题的脑源的创建。库克姜黄让这香料带来的味道和健康的膳食。

椰子油

椰子油逆转神经损伤帮助促进通信与大脑,并确保从老年痴呆症的早期征兆的痛苦认知功能正常。

创造性的激励

通过创建从事新的神经通路创造性的激励如学习一项新技术,追求新的爱好,或寻求知识探索的新领域。这可以帮助加强认知,打破了网络下来痴呆症患者。

羽衣甘蓝

这十字花科蔬菜是富国天源叶酸和类胡萝卜素,这降低同型半胱氨酸的水平。同型半胱氨酸与认知障碍直接相关,所以任何对抗这种物质的药物都能减轻痴呆患者的痛苦。

南瓜

南瓜和其他类似南瓜种类包含和叶酸,这两者都是重要循环和认知功能。

打破常规

陷入例行可以是一个危险的习惯作为一个变老,消除了新的途径,经验,对话和主题。通过缩小一个人的生活知识和沟通的范围较小,大脑不再维护那些未使用的部分,所以不断挑战和惊喜你自己保持大脑新鲜!

菠菜

菠菜和其他绿叶蔬菜包含叶酸和B9,这都被连接到提升认知功能。他们还较低水平抑郁症,这可能是老年痴呆症的主要副作用,拉患者深入自己,并进一步限制了他们与世界接触。

银杏

银杏是最古老和最值得信赖的自然疗法为老年痴呆症和阿尔茨海默氏症的一个。许许多多的研究表明,银杏能增加大脑中microdilation和流通,以提高短期记忆。银杏补品有一些在世界认知功能最流行的草药。

鱼油

ω-3脂肪酸是“胆固醇即在防止脑损伤,这往往是前体或后面痴呆致病元件是有益的。

香薰

香薰一直关联为了降低应激激素水平,焦虑,抑郁症,以及提高认知能力和记忆。

香蕉

香蕉是一种营养丰富的水果。资源,一个优秀的血管舒张药,这是增强含氧血液流向大脑,从而改善认知,记忆一个美妙的方式,和浓度

肉桂提取物

肉桂提取物被证实减少大脑中的斑块积聚,从而带动记忆和认知。

B12补充剂

在此必需的维生素A缺乏症是痴呆的主要可逆病因之一。如果你过早患老年痴呆症,有一个很好的机会,你也从一个B12缺乏症。这个可以很容易地固定补充剂,或通过消耗等食品沙丁鱼金枪鱼,牛肉和酸奶

杏仁

坚果在一般情况下,是一些矿物质和独特的最佳来源抗氧化剂, 包含叶酸,ω-3脂肪酸,和维生素B6。只是一把杏仁,核桃, 要么花生可以给你一个固体助推这些认知增强化合物!

冥想

冥想链接到更好的流通,减少焦虑,改善记忆,和整体代谢健康,它肯定绝不会伤害放松,头脑清醒了一会儿。

石松

这种流行的草药早已信任研究表明,定期服用苔藓补充剂的患者,其认知能力和记忆力提高了50%。

警告:由于没有治愈老年痴呆症,这些家庭的补救措施是为了提高生活质量,延缓或减缓痴呆的进展。如果这种情况仍然持续,更正规的医疗照顾和关怀将可能是必需的。

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关于作者

约翰·斯托顿(John Staughton)是一名旅行作家、编辑、出版商和摄影师,拥有美国伊利诺伊大学香槟分校(University of Illinois in champaignu - urbana)的英语和综合生物学学位。他与人共同创办了文学杂志《诺丁汉郡长》(Sheriff Nottingham),目前担任科罗拉多州丹佛市非盈利机构“污点艺术”(Stain’d Arts)的内容总监。在通往家的永恒之旅中,他用文字来教育、激励、提升和进化。

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