茶任何人？如何抗氧化剂丰富，咖啡因免费的红路易波士茶?无论是热的还是冷的都可以享受它的好处，包括改善身体皮肤和骨骼健康，预防炎症，改善心在其他的健康。
路易波士茶，又称红茶，还以从绞痛或那些痛苦的有利影响糖尿病。它有可能缓解头痛，失眠，哮喘，湿疹，高血压，过敏，以及过早衰老。这种茶不含咖啡因，而且单宁含量也很低(单宁是一种在植物中发现的多酚，过量可能会导致胃部不适、肠胃不适和肝脏损伤)。喝路易波士茶可以进一步缓解严重的胃痉挛，增强免疫系统。
什么是路易波士茶或红茶？
路易波士茶或红茶是一种草本饮料，吹捧有药用价值。西甲买球 万博博士茶是从所获得博士茶，灌木在南非西开普省找到。根据到南非博士茶协会，路易波士茶是不是真正的茶，而是一种草本植物。发酵和干茶是红色的，并且也被称为非洲红茶或红色灌木茶。红路易波士茶对健康的好处是丰富的。
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红路易波士茶营养成分
路易波士茶富含多种矿物质铁，钙，钾，铜，锰，锌，镁和α-羟基酸。根据美国农业部人类营养研究中心的老化处塔夫茨大学在美国，茶叶中含有像阿司巴汀和nothofagin和非常有效和灵活的酚类化合物的抗氧化剂。红路易波士茶有没有草酸，因此，它可以通过谁有肾结石的人食用。
红路易波士茶的健康功效
红路易波士茶是那些关心自己整体健康的人最好的饮料之一。西甲买球 万博下面列出了与红路易波士茶正相关的有益因素。
富含抗氧化剂
阿司巴汀和nothofagin包含在路易波士茶两个重要的抗氧化剂，使其成为一个伟大的饮料，以提高你的免疫系统，保护你的身体免受各类疾病西甲买球 万博包含糖尿病的并发症。
路易波士包含多酚，黄酮醇，黄酮类化合物和二氢查耳酮。这些化合物具有抗发炎的，抗病毒，抗突变和品质。多酚是经常称赞他们的抗氧化有机化工功能。类黄酮与降低冠心病的风险有关
在南非进行的2014研究表明,经常饮用红色有机路易波士茶提供了强有力的抗氧化剂肝脏。抗氧化剂作为整个身体的自由基清除剂，它是细胞的有害副产品代谢会导致癌症和心脏疾病。
路易波士茶口味温和，适合那些喜欢喝一杯清淡茶的人。图片来源:在上面
改善心脏健康
路易波士茶在本质上是消炎，这意味着它有助于减少血压和其他抗氧化剂一样可以清除自由基。一项研究通过开展瑞典研究人员认为，红色路易波士茶是一种天然的血管紧张素转换酶（ACE）抑制剂，这有助于调节血压和促进心脏健康。
槲皮素，另一强大的抗氧化剂在路易波士茶中发现，一直与预防各种心脏疾病有关它促进高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)的增加，抑制低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇)与动脉和血管壁的结合。
控制糖尿病
阿司巴汀，在路易波士茶中发现的抗氧化剂之一，有几个独特的气质。发表在杂志上的一项研究分子在2018年发现，spalathin在路易波士茶可以帮助平衡血液糖，提高从胰腺胰岛素抵抗和由肌肉葡萄糖吸收，并提高胰岛素分泌。这导致了一个理想的防御盾反发展为2型糖尿病。通过平衡血糖，路易波士茶还可以保护糖尿病患者通过阻止血糖峰值和不利于滴整体健康，每发表在2019年的一项研究。
改善骨骼健康
红路易波士茶中含有丰富的氟矿石，钙和锰，所有这些都有助于保持良好的骨骼结构和更强的牙齿。通过增加矿物质的生物利用度在你的系统，你可以降低你患如关节炎条件的机会，骨质疏松和慢性关节疼痛。一项研究通过开展从迈阿密，佛罗里达州，美国，大学的研究表明，红路易波士茶有足够的氟化物包含龋齿和蛀牙。氟是更常见的与牙齿健康，这就是为什么氟化物在大多数漱口水和牙膏经常发现。无论是牙齿或骨骼结构，红色的路易波士茶给你一个优势高于一切！此外，锰的实际工作在更深的层次，刺激这些都要求建立新的骨骼和修复损伤的酶。虽然这种初步的研究是积极的，更科学的证据需要支持的红色路易波士这些好处。
减少过敏
在南非的许多地方，rooibos草药茶很受欢迎用过的作为治疗如湿疹，过敏干草的有效途径发热以及过敏性支气管炎。它有抗炎气质，因为它槲皮素内容并因此也处方用于整个身体的各种类型的哮喘和局部过敏反应。然而，临床试验和研究需要进一步支持这样做的好处。
皮肤护理
在此路易波士茶粉末的α-羟基酸和锌对肌肤非常好。来自南非的纳尔逊·曼德拉都市大学的两位著名科学家进行在路易波士茶的摄入影响，一项研究发现，博士茶有部分恢复老化细胞的功能的能力。在此路易波士茶粉末的α-羟基酸和锌对肌肤非常好。α-羟基酸可以减少皱纹增多等早衰症状的体征，但它们在天然产物很少发现。
黄柏绞痛
南非使用的路易波士作为治疗治疗疝气或胃痛。它缓解绞痛和胃痛的确切机制尚不清楚，但这种草药的抗炎特性最有可能是原因。
止痉挛的属性
此茶是一个丰富的来源解痉剂，它可以缓解严重的胃痉挛和腹痛。这主要是由于K +的激活（钾根据一项报告，钙离子在体内不会拮抗钙的活动发表在基础与临床药理学与毒理学。这可以减少多动症的存在胃肠束,从而防止腹泻以及其他肠道问题。
降低血压
是的，路易波士茶被称为缓解压力，精神紧张，以及高血压条件。高血压，常用被称为高血压，实际上由路易波士茶，其用作支气管扩张剂（增加气流至肺）的影响。
一项研究用做17名志愿者显示，饮用路易波士茶单杯（以及绿茶）帮助抑制血管紧张素转换酶。
这种酶会导致我们的血压通过收缩血管的增加。这项研究表明，饮用此茶可帮助降血压，减轻危险心血管疾病，如心脏发作和动脉粥样硬化。
无咖啡因
路易波士茶完全不含咖啡因，因此推荐给失眠患者饮用。睡前一杯rooibos饮料可以西甲买球 万博帮助你睡得更好，根据研究经济植物学。
通过从你的饮食中除去咖啡因，你也可以降低你的压力水平，改善情绪，增强您的心脏健康。有机的，不含咖啡因的rooibos tisane给你的能量和健康益处，没有这种危险的上瘾物质。
防止肾结石
肾结石问题的人可以喝红的路易波士茶，因为在饮料无草酸。西甲买球 万博很多时候，患肾结石的人都饮用，因为这加剧成分太多茶气馁。
草酸是晶体形成的物质，所以它可以使在肾脏甚至通过使它们更大的恶化钙结石或其它疼痛生长的存在。所以，患肾结石的人可以保持路易波士茶袋得心应手时，他们希望有一个健康的饮料！西甲买球 万博
延缓衰老
抗氧化剂存在于茶博士茶减缓老化过程，并增强免疫系统的强弱。在南非纳尔逊曼德拉都市大学的研究人员发现，当地的草药有助于减缓脂肪细胞的变性，从而抑制皱纹的形成。在茶的抗氧化剂寻找能够破坏皮肤的自由基，头发、骨骼和其他器官系统。
富含抗氧化剂的路易波士茶是最有效的饮料之一，有助于保持身体年轻。西甲买球 万博它还能保持你的认知能力能力高达鼻烟，因为它减少了在神经通路的氧化副产物的影响，从而刺激浓度和注意力。
作为一个伟大的饮料西甲买球 万博
红路易波士茶是一个很好的止渴，并没有奇迹的运动员，孩子，和那些谁经常出差，无论是快乐或业务。大多数人都喜欢泡红路易波士散叶茶的自然形态，而无需使用任何甜味剂。对于那些谁只是想清凉的饮料，不含咖啡因的茶博士茶是一种理想的选择。
包含罕见的营养
路易波士茶中含有稀有的营养，如槲皮素和生物类黄酮，其帮助良好的血液循环，阻碍出血。
哪里可以买到红路易波士茶？
这是很容易使这种茶在家里。所有你需要的是这两种产品：
- 红路易波士茶茶包
- 红路易波士松散的茶叶
两者都可以在网上或美食杂货店。有太多可用加味版本巧克力，香草，等等，以保持味道有趣。
如果你碰到绿茶路易波士茶，不要困惑!绿龙宝茶是将龙宝草药立即蒸干后饮用。它的颜色仍然是绿色的，味道更像青草。
不红博士茶茶汤滋味是什么样的？
路易波士茶具有天然的甜味和温和的味道，用坚果色调和可以自行酿制。然而，有红色的路易波士茶的南非传统的方法是用飞溅牛奶和少许糖或蜂蜜。所以，享受你的茶一杯热在您的首选方式！
副作用
尽管路易波士茶的所有这些健康的好处，可以有一些人的缺点。
- 由于路易波士是如此强大，它可以与用于治疗各种疾病过程干扰，包括化疗对于癌症患者。
- 此外，路易波士茶已经显示出雌激素活性一定的研究，所以它可能不是一个好主意，使用，如果你有激素敏感的癌症状乳腺癌。
- 的少数病例肝毒性据报道引起摄入红色的路易波士茶。这是建议与肿瘤科医生咨询，如果您是这种情况。
- 最后，如果您有任何现有的肾脏或肝脏疾病，路易波士茶可能是更为有害。它应该被用来作为这些条件的预防措施，而不是治愈。
确保你和你的医生说增加任何新的饮食元素或饮料，以你的日常事务，特别是东西一样强大的路易波士茶之前！西甲买球 万博
除此之外，尽情享受，为你的健康干杯!
