缓解综合症的顶级自然疗法

库欣综合症是一种非常"压力但是有很多自然疗法来治疗这种情况，包括多睡觉，减轻压力，锻炼经常改变你的饮食习惯，使用草药疗法等等。

根据癌症治疗顾问，Cushing的综合征或高旋塞性是一种异常特征的疾病高水平的皮质醇，压力激素，在体内。这可能是造成的肾上腺肿瘤或各种癌症，刺激高量促肾上腺皮质激素(ACTH)的产生，在体内释放皮质醇。进一步指出，库欣综合征的正式治疗包括治疗肾上腺或垂体肿瘤或治疗致癌的ACTH过量产生。幸运的是，有几种自然疗法可以控制和缓和库欣综合征的症状。现在，让我们仔细看看一些家庭的补救措施用于缓冲的综合症。

库欣综合征的自然疗法

让我们看到Cushing综合症的最佳家庭疗法，包括：

增加睡眠

的数量时间我们睡眠与我们的激素水平密切相关，睡眠缺乏可以进一步提高皮质醇水平。在身体上的压力和压力只会在每晚不“关闭”七到九个小时的时候增加，所以如果你患上了缓冲的综合症，请确保你得到适当的休息时间！

经常锻炼

锻炼可以是释放压力并排毒身体的绝佳方式，同时也有助于减肥增加肌肉质量，两者都是这样由于库欣的综合症，可能会受到损害。得到你的心血流的加速和提高血流也可以改善您的代谢优化激素水平。每周锻炼3-4次对那些患有这种疾病的人来说是极好的。

牛蒡根

牛蒡根是其中之一非常受欢迎的由于其对荷尔蒙水平的影响，对缓冲综合征有效的草药治疗。牛蒡根茶可以很容易地制备并且可以帮助调节肾上腺功能，从而消除了这种综合征的许多症状。

蒲公英茶

的抗氧化剂化合物在发现蒲公英包括叶黄素和叶黄素-7-O-葡糖苷，帮助肝脏，肾脏和肾上腺腺体最佳地操作，而不是将大量的皮质醇泵出在体内。蒲公英茶在健康食品商店很容易提供，也可以在家里轻松制作。

人参

人参不仅是最受欢迎和最值得信赖的草药补救措施之一地球，但它也有一定的适应性品质，这意味着它可以“教”身体更正常、更健康地运作。这些特定种类的草药也有助于减轻压力水平，帮助身体学会更恰当地处理压力。姜可以食用原料或补充剂可以帮助缓解缓冲综合征的症状。

里希米蘑菇

研究表明里希米蘑菇能否积极控制应激激素在体内的水平，主要是由于高专注抗氧化剂和某种适应性化合物特性这可以帮助身体学会如何以不那么有害的方式处理多余的压力。

高蛋白的食物

之间有一个紧密的联系蛋白质摄入和库欣综合症的原因是食物中的氨基酸富有的在蛋白质中也有直接影响神经递质活动，可以刺激荷尔蒙的产生。一些最好的蛋白质来源是奶酪，肉、豆类、酸奶， 和扁豆．

菠菜

菠菜可以反击这一点电解质这是库欣综合症常见的副作用因为它的高度钾，钙， 和镁内容。它是一种丰富的抗氧化剂来源，并与身体的受控激素水平有关，使其成为一个良好的饮食除了如果你患有这种综合症。

木兰树皮

众多研究都有联系着摄入量玉兰树皮与减少水平皮质醇在身体中，这使得这是一个关键的草药补充在缓冲综合征的治疗中。Magnolia Bark也已用于传统医学中，以便成为缓解压力的一种方式焦虑．

牛油果

全身发炎是库欣综合症常见的副作用牛油果3脂肪酸含量高这可以减少有效地普遍兴奋。

油性鱼类

油性鱼喜欢三文鱼、鲭鱼和金枪鱼是欧米茄3脂肪酸的丰富来源，这对此至关重要减少压力水平和降低全身炎症水平。在你的饮食中加入这些鱼是减少库欣综合症影响的可靠方法。

芳香疗法

芳香疗法是一种流行的减压方法，它已经被证明是直接的降低压力荷尔蒙水平和改善整体健康。一些最好的万博客户端注册用于缓冲的综合症包括薰衣草，myrrh.， 和佛手柑．

瑜伽

古老的做法瑜伽几千年来一直用于减轻压力和焦虑。考虑到库欣综合症会增加皮质醇水平，并给身体的每个系统增加额外的压力，经常练习瑜伽实践能帮你对齐吗代谢免疫系统和激素水平。

小心词：许多缓冲综合征的症状可能是危险的，如果您发现它们，您应该始终与医疗专业人士交谈。缓冲综合征的潜在原因可能是某种或多种癌症的肿瘤，而且许多这些天然治疗应该被视为更加正式选择的互补补救措施，例如手术，以消除潜在的危及生命的肿瘤。