海鲜酱是一种红棕色的有香味的调味品在常用中文和越南菜肴,无论是作为膳食成分和蘸酱。
什么是海辛酱?
海鲜酱是一种粘稠的顺利酱,在一致性美国相似烧烤酱,这是常用的釉肉在许多中国和越南传统菜肴中起着关键作用。它既甜又咸,传统上是用发酵豆浆作为碱。然而,也有许多不同品种的这种酱油是利用不同的成分,包括醋,棕色糖,茴香,大豆酱,1mantbex ,五粉香料,大米酒醋,芝麻油,黑胡椒,还有辣酱等等。虽然“海星”一词翻译成海鲜,但酱汁中没有海鲜成分,人们相信这个名字来源于它偶尔在海鲜菜肴中的用法。
服务大小: | |
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营养物 | 价值 |
水[G] | 44.23 |
能量[千卡] | 220 |
能量[千焦] | 920个 |
蛋白[G] | 3.31 |
总脂肪(脂肪)[G] | 3.39 |
灰[G] | 4.98 |
碳水化合物,通过差异[G] | 44.08 |
全膳食纤维[G] | 2.8条 |
总糖,包括NLEA[G] | 27.26条 |
钙Ca[毫克] | 32 |
铁Fe[毫克] | 1.01条 |
镁,镁[毫克] | 24 |
磷[毫克] | 38 |
钾,K[毫克] | 119 |
钠,钠[毫克] | 1615 |
锌,锌[毫克] | 0.32分 |
铜,铜[毫克] | 0.13分 |
锰,锰[毫克] | 0.25分 |
硒,硒[微克] | 1.8款 |
维生素C,总抗坏血酸[毫克] | 0.4 |
硫胺素[毫克] | 0个 |
核黄素[毫克] | 0.22分 |
烟酸[毫克] | 1.17条 |
泛酸[毫克] | 0.07分 |
维生素B-6[毫克] | 0.06分 |
叶酸,总量[微克] | 23 |
叶酸,食物[微克] | 23 |
叶酸,DFE[微克] | 23 |
胆碱,总[毫克] | 八 |
胡萝卜素,β[微克] | 4个 |
维生素A,IU[IU] | 6个 |
叶黄素+玉米黄质[微克] | 45 |
维生素E(α-生育酚)[毫克] | 0.28分 |
维生素K(茶苯醌)[微克] | 0.5 |
总饱和脂肪酸[G] | 0.57分 |
16: 0个[G] | 0.37分 |
18:0[G] | 0.17分 |
脂肪酸,单不饱和共[G] | 0.96分 |
18:1[G] | 0.96分 |
脂肪酸,多不饱和共[G] | 1.7条 |
18:2[G] | 1.52条 |
18:3[G] | 0.18分 |
胆固醇[毫克] | 三 |
来源包括:USDA |
海星酱vs蚝油
海辛酱和牡蛎酱汁有许多共同的特点,在这两种流行的酱汁中有一些关键的区别。
- 配料:海辛酱是用酱油做的,蜜糖,芝麻油,黑胡椒,水,糖,大蒜,盐,米醋等等。蚝油另一方面,通常是由牡蛎、水、糖和盐以及其他增稠剂和人造香料。海鲜酱是一个伟大的素食主义者选项,但它始终是最好检查成分表是在安全方面。
- 品味:海辛酱是辛辣的,甜的,咸的,同时。酱油中的大豆、芝麻油、辣椒和醋使其口感更加可口和复杂。与酱油不同的是,咸味并不能压倒其他的口味一碟。蚝油,在另一方面,是咸的。在高端品种,牡蛎或鱼风味会细微,但更便宜的版本将强烈的味道海。
- 一致性:蚝油的稠度比海星酱要薄。
- 使用:海信沙司可以用来制作不同的釉料、蛋黄酱和调味汁,也常用作餐桌调味品或蘸酱。蚝油呈深棕色,涂在上面时很适合做薯条蔬菜肉很好,虽然不是釉料。
用途
这酱历来在中国和越南烹饪中使用,无论是在炒菜和肉类菜肴的釉。这是猪肉的菜,鸭包装特别受欢迎。在越南,海鲜经常包含摄影师,无论是在汤本身,或作为蘸酱为肉或用于春卷。酱油添加了一个美妙的风味面食,可以包括在许多不同的酱汁和油醋酱。
自制海辛酱
配料
- 1个待定深红糖
- 1/4杯子酱油
- 2个待定花生酱
- 2个茶匙米酒醋
- 1个待定芝麻油
- 1个丁香大蒜
- 1/4茶匙黑胡椒粉(磨碎)
- 辣椒酱(适量)
说明
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所有成分添加到一个大碗里搅拌至一致性是平稳的。
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品尝酱油,添加额外的香料或醋,根据需要。芝麻装饰(可选)
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服务在室温或稍冷。
海辛酱替代品
如果你没有海鲜的手酱,你不想使自己的,也有在厨房里几个选项,可以模仿这种调味酱的稠度或味道。
- 蚝油:如果你打算在海鲜菜肴中使用海参,那么它是一个很好的替代品,而你会想在蔬菜菜肴、炒薯条和面条.
- 鸭汁:它可以代替海鲜为表调味品或蘸酱。
- 烧烤酱:对于肉类菜肴釉,烧烤酱是一个很好的选择。
- 其他:有一些简单的食谱替代口味,比如混合烧烤,糖蜜和酱油,或者混合一杯煮熟的梅干加酱油和两个丁香大蒜。
无论你选择的替代品,它不会是一个完美的匹配,以海鲜风味独特,但它仍然应该做出可口的饭菜!