刺果番荔枝茶拥有一系列令人印象深刻的健康益处，包括它可能具有的预防艾滋病的发展和传播的能力癌症,降低血压，增强免疫系统，保护皮肤,帮助减肥，改善消化，缓解炎症。这种强力茶还有一些值得注意的副作用，比如恶心、呕吐、消化系统紊乱、低血压、早产、疲劳和一些神经毒性作用。这些副作用大多是由于过敏但在将这种茶添加到你的饮食中之前，要格外小心，尤其是当你患有某些健康疾病的时候。告诉你的医生你可能与soursop茶有任何潜在的风险或相互作用。
什么是刺果番荔枝茶？
soursop茶也被称为Graviola茶或pawpaw茶，是从soursop植物的叶子中提取出来的，分类上称为番荔枝属muricata。原产于热带在美洲的一些地区，这种植物的果实可以重达5磅多，但是准备茶只需要叶子。近年来，由于其对人体癌症活动的明显影响，这种水果受到了极大的关注，但对这种茶的安全性和功效的研究仍在进行中。soursop的这些影响是由于生物碱和乙酰胆碱的存在，抗氧化剂,维生素A,维生素B,维生素C,钙,铁,钾，龙胆酸，和anonol。
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刺果番荔枝茶的好处
这种茶的好处如下所示。
抗癌潜力
的存在内酯在soursop中发现的一组强大的抗生素，赋予了它抗癌的特性。根据Cheryl E. Green, Sheridan L. Hibbert Lawrence a.d. Williams等人发表的一项研究，自然产品单位，产品研究和开发部门，科学研究委员会希望花园，牙买加，西印度群岛，酸sop化合物是抗癌，保护健康细胞相比化疗这影响了健康细胞和癌细胞脱发恶心和减肥。
根据发表在《国际分子科学杂志》上的一篇综述，这种植物的不同提取物有助于诱导结肠癌和肺癌细胞的凋亡(或细胞死亡)，特别是在乳腺癌治疗。
保护心脏健康
高血钾并且由显著量在刺番荔枝茶有助于降低血压的活性化合物。对于人同高血压， 这是个优秀的降低压力的方法心降低风险动脉粥样硬化心脏病发作和中风。
帮助消化
维生素和矿物质的良好平衡，以及抗炎症化合物,可以帮帮我帮助消化系统和腹泻。发表在《药物设计、开发和治疗》杂志上的一项研究表明，酸牛膝草叶子通过抑制氧化损伤和保存胃壁粘液来有效治疗胃溃疡。维生素C的存在也有助于身体更有效地吸收铁抗菌这种茶的效果有助于平衡肠道的微生物环境。然而，过量饮用这种茶会导致额外的胃部不适和其他消化问题。
促进血液循环
酸茶中的高铁含量有助于预防缺铁性贫血。这可能有助于刺激循环系统系统并通过优化氧气循环来增加全身的能量。铁是红血球的关键成分，红血球将氧气从肺部输送到器官系统和组织，有可能加快修复和优化代谢活动。
能量代谢
这种独特的强力茶含有一种数B族维生素，其中许多都参与了优化新陈代谢。这会导致更高的被动脂肪燃烧，并为身体提供更多的能量，从而在减肥方面取得更大的成功。
增强免疫系统
在酸茶中发现的维生素C可以刺激生产作为一种抗氧化剂，它可以寻找自由基，减少身体组织和器官中氧化应激的机会。发表在《欧洲实验生物学杂志》上的研究对soursop的抗氧化能力和清除自由基的能力进行了评价，发现soursop是一种有效的抗氧化剂，其潜在的治疗应用有待进一步研究。
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皮肤护理
有许多收敛剂属性酸茶会导致皮肤紧绷，毛孔收缩。潜在的，这不仅有利于减轻皱纹和皱纹的出现，也可以防止像痤疮和其他疾病炎的毛孔。此外，还有一些证据展示那伤口用soursop处理后，伤口周围的炎症明显减轻，并且有组织的生成胶原蛋白纤维。
如何泡茶?
只要你能喝到新鲜的(或干的)酸茶，喝到过滤过的水，喝到天然的甜味剂，比如，酸茶就可以很容易地在家里冲泡蜜糖或糖。与其他茶不同的是，这些茶叶的效力很强，所以你只需要5-8片茶叶就可以冲泡2杯茶。虽然soursop是当地种植在美洲的某些热带地区，但soursop的叶子可以从世界各地的草药医生、天然保健品商店和进口商店购买。
配方
酸茶副作用
刺果番荔枝茶的副作用，可以说是相当激烈。它们包括胃部不适，心脏问题，神经问题，和药物相互作用。尽管一些这种茶的潜在好处听起来不可思议，风险也不容忽视，每当消耗此茶或同一植物的果实应适度使用。
- 神经毒性效应:有研究表明，有存在的刺果番荔枝神经毒素可能与帕金森氏病的症状。然而，这些神经毒素发生在许多食物中，通常以极少量的，和神经毒性作用，这茶之间的直接联系尚未得到证实。
- 消化系统疾病:抗菌素和抗菌这种茶的作用是非常强大的，但过量使用的时候，它可能会损害到有益的细菌在我们的肠道中发现，离开身体容易出现消化不良等胃肠问题。
- 低血压:如果你患有低血压或正在服用强血压调节药物，酸茶的降压作用可导致危险的低血压，可能导致虚弱、头晕、昏厥和头痛。
- 药物相互作用:人抗抑郁药药物、镇静剂、血压药、糖尿病药或其他药物神经退行性疾病应增加刺果番荔枝茶健康养生，因为这可能会导致药物相互作用和并发症之前医生说。
- 怀孕:有研究表明，食用此茶会损害胎儿的生长发育，因此建议在怀孕期间避免食用酸茶哺乳。像往常一样，听从你的医生或医疗服务提供者的建议。
