这家庭补救措施对于酸回流是苹果醋那生姜根，茴香种子，薰衣草茶，水果和蔬菜。不止于此，良好的常规饮食也有助于降低酸通量的负面影响。
酸回流是胃酸进入喉咙的后源。当发生这种情况时，你可能会在嘴里酸味或反刍食物。在某些情况下，您也可能在胸口感到灼热的感觉（胃灼热）。酸回流与胃食管反流密切相关疾病（GERD），尽管这些条款并不总是意味着同样的事情。[1]
酸反流的家庭疗法
对于酸回流的处理，可以使用各种家庭疗程进行，这在下面更彻底地解释：
苹果醋
一茶匙苹果苹果酒醋应该用半杯水消耗。这是治疗此处的最有效的家庭补救措施紊乱。
姜根
姜根可以草药胶囊的形式提供，可以定期消耗，以降低酸反流的影响。[2]
酸反流是一种常见的条件，其具有下胸部区域的胃灼热。照片Credit：Shutterstock
茴香种子
在饭后，您可以咀嚼半茶匙茴香种子以摆脱酸反流障碍。
茴香和薰衣草
茴香和薰衣草应用蒸馏水消耗以治疗酸回流。建议只使用半茶匙混合物，因为它非常有效。
小苏打
消费小苏打也是一个有用的家庭补救措施，因为它有助于增加pH水平并减少酸回流。
健康的饮食
一种健康的饮食含有苹果等水果，香蕉那菠萝， 和木瓜和蔬菜一样萝卜那卷心菜而且其他人也有助于在海湾保持酸反流！
香料
你也可能依赖香料喜欢肉桂那锤， 和cardamom.作为酸反流治疗的良好家庭疗法。
橙皮提取物
橙皮萃取物科学证明治疗酸回流的补救措施，并且很容易在家中使用。
喝冷牛奶可以帮助缓解酸反流。照片Credit：Shutterstock
其他草药
草药补救措施榆，癌症布什，梅德沃，catnip.那当归根，龙胆根，其他人也是酸反流治疗的符合条件的家庭补救措施。其中一些草药被英国等国家被禁止/限制，所以在使用前咨询您当地的健康专家。
酸奶
酸奶也适用于治疗酸通量。
甘菊茶
洋甘菊是最好的药草之一消化疾病和酸回流。拥有甘菊茶每餐之间每天3-4次会有助于缓解发炎的粘液膜在消化道中。这有助于向正常迈向消化和减少疾病。姜茶对于酸反流也可以是一个很好的救济。[3]
