全世界有数千万人患有白内障，特别是老年人。有很多有价值的偏方对于白内障，包括使用杏仁，萝卜，1mantbex ，蜂蜜，菠菜，香蕉，绿茶，越桔,麦草等等。
家庭的补救措施
让我们在下面详细讨论这些家庭的补救措施。
越桔
浆果组成的强大抗氧化剂，这有助于对抗氧化影响身体各个部位的压力，包括眼睛。
叶黄素丰富餐饮
叶黄素是一种强大的抗氧化剂，有助于防止白内障的战斗。这种抗氧化剂的水果和蔬菜，如常见的猕猴桃，葡萄，夏南瓜,南瓜。这些水果还有助于改善眼睛健康，减缓白内障引起的晶状体混浊。
白内障是眼内晶状体混浊，导致视力下降。图片来源:在上面
菠菜
像菠菜这样的绿叶蔬菜作为治疗白内障的潜在药物而广受欢迎。这些蔬菜含有大量的植物营养素，这可以通过反转氧化应激和在眼睛上的自由基造成的损害。通过中和自由基，这些负面影响，防止沉积蛋白，菠菜可以让你的视线清晰集中。
大蒜
大蒜是用途最广泛、最有益的食物之一。它的活性成分蒜素是一种非常强的抗氧化剂抗真菌和抗菌剂。它可以给你的免疫系统急需的推动力，降低氧化应激整个身体，包括眼睛，从而延缓或者甚至扭转白内障的发展。
麦草
研究已经将麦草与减少白内障联系起来，这使得它成为许多视力有困难的人的流行方法。麦草以其致密、健康的特性而闻名，现在又有了喝这种营养丰富的饮料的另一个健康理由，这要归功于它所含的植物营养素和其他抗氧化剂。西甲买球 万博
蜂蜜
蜂蜜是最富营养的物质之一，对我们来说是不可思议的疗愈多年来无数的条件。虽然把蜂蜜在你眼中的想法可能听起来很奇怪，如果你有纯蜂蜜，可以放少量在你的眼睛，让密营养物质抗氧化剂发挥着神奇的作用。
杏仁
几代人以来，杏仁一直被用作治疗视力问题的传统药物。你可以浸泡坚果然后在早上食用，效果最好。杏仁富含omega-3脂肪酸和其他有机化合物，有助于改善整体健康，防止身体炎症，从而降低白内障的风险。
胡萝卜
胡萝卜富含-胡萝卜素。这种色素是一种重要的前体维他命A，这直接提高了眼睛的健康。胡萝卜还含有抗氧化剂，叶黄素，其将切断在眼睛中的氧化应激和预防牙菌斑或蛋白沉积的形成。胡萝卜还有助于减缓黄斑变性的发病和一般保持你的眼睛健康状况良好
绿色ŤEA
富含抗氧化剂的绿色茶能够帮助改善白内障的条件。目前在绿茶中的植物营养素是减缓这种混浊的晶状体的推进特别有效。通过在眼睛中和自由基，减缓氧化应激，经常饮用绿茶可以让你的眼睛年轻健康好几年了。
姜和柠檬
姜和柠檬含有大量的抗氧化剂，有助于预防和减少白内障。您可以将姜汁混合少量的柠檬汁直接缓解这些问题。根据传闻证据，最初的感觉不会是愉快的。它对患有白内障的人非常有益。
Ashwagandha
在印度的很多地方，ashwagandha可以治疗甚至消除包括白内障在内的各种疾病。这是由于它的营养密集的性质和抗氧化剂的存在。研究表明，服用ashwagandha根粉提取物可延缓白内障的推进和完善的长期愿景。
番木瓜
番木瓜对人体健康产生巨大影响，由于高浓度的存在于它的木瓜蛋白酶。木瓜蛋白酶是一种酶，有助于加速蛋白质的过程消化。晶状体上的那些混浊点是由多余的蛋白质构成的，所以在日常饮食中加入木瓜(和木瓜蛋白酶)可以大大减少白内障的发生。
警告一锤定音
如果不进行治疗，严重的白内障发展可能导致失明。如果你去看眼科医生，并且出现了白内障症状，你应该检查一下症状的严重程度。这些家庭补救措施被分享为预防措施或治疗选择轻度至中度白内障。
