梅洛是最流行的类型中的一种红酒，但大多数人不知道的是，它还可以提供一些健康好处。
梅洛是什么?
梅洛是一个受欢迎的红葡萄酒的名称，以及深蓝色色的名称葡萄让这西甲买球 万博。这种广受欢迎的餐酒也缺乏在其他酒中可以找到的甜味白葡萄酒品种，使其成为最干旱的一个选项，当谈到葡萄酒。该味道这种酒通常被描述为具有轻微巧克力口味，使它很容易与其他品种混合，所以它是一种受欢迎的混合或混合葡萄酒的成分。因此，梅洛葡萄是世界上种植最广泛的葡萄之一。这款酒的颜色往往是深红色，虽然白梅洛确实存在，只是通过一个稍微不同的生产过程。就酒精含量而言，这款酒的酒精含量一般在13.5-15%之间。梅鹿辄是在各地生产的世界包括法国、意大利、澳大利亚、美国、南美、墨西哥、加拿大和西班牙等。
葡萄的品质将决定酒的味道。图片来源:在上面
| 服务大小: | |
|---|---|
| 营养 | 值 |
| 水[g] | 86.59 |
| 能源(千卡) | 83 |
| 能源(kJ) | 348 |
| 蛋白[g] | 0.07 |
| 灰[g] | 0.27 |
| 碳水化合物，通过差异[g] | 2.51 |
| 糖，共有包括NLEA[g] | 0.62 |
| 钙Ca[毫克] | 8 |
| 铁Fe[毫克] | 0.46 |
| 镁、镁[毫克] | 12 |
| 磷，P[毫克] | 23 |
| 钾，K[毫克] | 127 |
| 钠，钠[毫克] | 4 |
| 锌，锌[毫克] | 0.14 |
| 铜，铜[毫克] | 0.01 |
| 锰，锰[毫克] | 0.13 |
| 硒、硒(µg) | 0.2 |
| 氟化物，F(µg) | 104.6 |
| 硫胺[毫克] | 0.01 |
| 核黄素[毫克] | 0.03 |
| 烟酸[毫克] | 0.22 |
| 泛酸[毫克] | 0.03 |
| 维生素B-6[毫克] | 0.06 |
| 总叶酸(µg) | 1 |
| 叶酸，食物(µg) | 1 |
| 酒精，乙基[g] | 10.6 |
| 来源包括:USDA | |
梅洛营养
说到营养，一份5盎司的红酒含有大约120卡路里的热量。这种酒还含有少量的维生素d钠,蛋白质和碳水化合物，以及是温和的量铁,钾,维生素B6和镁。这是除了各种各样抗氧化剂,如白藜芦醇，这在红酒中很常见。
好处
许多饮用此酒红色的好处已经确定包括以下情况：
红酒中的抗氧化剂，包括白藜芦醇，有利于提高生命起源以前的潜在在身体上，根据流行的研究。
用途
如果你想把梅洛添加到你的日常饮食中，喝一杯红酒来结束一天的生活是很容易的，一些医生建议这样做有助于身体健康。有些人也会用美乐料酒但是，尽管香味依然存在，但其中的许多活性成分和对健康的益处将会消失。
副作用
与任何酒精西甲买球 万博在饮料方面，饮用过量的梅洛会导致a宿醉包括以下:
- 脱水
- 恶心想吐
- 头痛
- 疲劳
对于那些对白藜芦醇和其他活性成分敏感的人来说，红酒尤其与一些过敏反应有关。如果你在饮用适量梅洛时出现任何副作用，请咨询你的医生，但最重要的是要适量饮用。
