如何吃木瓜

经过Ishani玻色最近更新时间 -

学习如何吃饭木瓜对于喜欢这种香甜的异国水果的人来说重要吗营养物质和健康的好处。阅读我们的文章,10个好理由你应该吃木瓜想了解更多在你吃之前,知道如何选择、削皮和切木瓜是很重要的。想了解更多,请阅读我们的文章,切割番木瓜的一步一步图,这将最能解释给您。因此,如果您在家里有番木瓜,请继续阅读以查找不同的方法来融入饮食中的热带水果。

如何吃木瓜?

有很多方法可以吃木瓜。以下是几种方法。

木瓜块:番木瓜楔子使得一个伟大的早餐选择。你还可以把它们切成小块然后淋上一点吃石灰如果有异味的话,用果汁浇灭它,并增强它的味道。
水果沙拉:你可以把刚切好的木瓜块加入新鲜水果沙拉中。绿色木瓜沙拉搭配花生是泰国的一道佳肴。你可以把木瓜和其他水果一起吃,蔬菜坚果和打扮成有趣的沙拉。
果汁:你也可以把你的木瓜块搅成美味的和健康的果汁.这是我们的文章,8个惊人的好处木瓜汁这将最好地解释它的健康益处和配方。你也可以把木瓜和其他水果结合起来,做成有趣、健康的水果冰沙.木瓜瓜香蕉草莓做一份美味的早餐。
开胃菜:番木瓜用薄熏火腿切片剥离,为一个很棒的开胃菜。淋上一些青柠汁在它上面给它一个浓郁的味道。你也可以撕碎原料番木瓜并用捣碎将它们结合在一起土豆做美味的烤肉串。

番木瓜圆滑的人在切片番木瓜旁边的泥砂瓶的顶部射击

热带木瓜奶昔图片来源:Shutterstock

小吃:干番木瓜制作一个伟大的健康零食。你可以选择撒上粉状如果你愿意,拥有它。这是我们的文章,木瓜干的9大好处谈论其健康福利和食谱非常详细!
烤番木瓜:是的,番木瓜味道神圣!只需将番木瓜切成楔子,取出种子并烧烤。用冰淇淋上面,你肯定会要求更多。
夏季对待:曾经尝试过番木瓜冰棒?将番木瓜的新鲜长矛放在棍子上,冻结它们,你不会后悔!
点心:你可以结合木瓜纸浆,澄清黄油杏仁小豆蔻和糖,做美味的印度菜甜点被称为halwa。其他甜点包括木瓜慕斯(只由三种健康成分制成:椰子牛奶、木瓜和蜂蜜),柔滑的木瓜卡仕达酱木瓜冰淇淋等等。

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参考文献
关于作者

圣泽维尔大学校友,孟买,Ishani玻色曾担任印度几家主要报纸和组织的记者/特写作家。是她对食物、健康和健康的热爱把她带到了有机事实。她对心理健康也充满热情,喜欢写一些关于心理健康的文章来教育越来越多的人。她是一个狂热的instagram用户,了解最新的社交媒体趋势。除了写作和烹饪,你会发现她在阅读、旅行、沉浸在音乐、艺术和文化中。伊沙尼完成了“食物与健康导论“由美国斯坦福大学。此外,她已经完成了一个在线课程“幸福的科学,耶鲁大学心理学系。

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