桉树油的15个健康益处

通过1manbext 最后一次更新,医学上审核通过斯科特·约翰逊(AMP,CEEOS,CCMA,CPC)

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强大的健康益处桉树油包括感冒和流感的救济,头发护理,缓解肌肉疼痛,预防蛀牙。它还有助于增强免疫力和康复真菌感染和伤口Eucalyptus香精油有较强的性质,包括反方向炎症,止痉挛的,减充血剂,除臭,杀菌,抗菌和兴奋剂。

什么是桉树精油?

桉树精油是从高大,常绿桉树鲜叶(获得蓝桉,或不常见)。精油是无色,具有独特的味道和气味。的强有力的药用价值桉树油是由于化合物桉油醇(也称为1,8-桉树脑),其具有抗菌属性。石油是在各种过度的非处方药,包括磨,吸入剂,搽剂,皮疹药膏和漱口水使用。

桉树原产于澳大利亚,并已蔓延在过去的几个世纪的世界,包括中国,印度,欧洲和南非的其他部分。它也被称为发热树,塔斯马尼亚蓝桉树,或绳树皮树,取决于它在世界上的位置。虽然许多国家生产少量桉树油,但世界上桉树油的主要来源仍然是澳大利亚。

桉树油的许多健康的好处已经引起了整个世界的关注,并已探索刺激了大量的到其在使用芳香疗法在传统医学中也是如此

观看视频:8个巨大好处的桉树油

桉树精油的8大好处

桉树油的健康功效

让我们看看最流行的健康的好处,并详细桉树油的用途。

从救济感冒与流感

桉树精油能有效对抗几种呼吸道感染,包括感冒、咳嗽、运行鼻涕,咽痛,鼻塞,支气管炎和鼻窦炎。根据一项研究研究发表在目前微生物它可以抑制引起鼻窦感染、发烧和流感的肺炎、流感和副流感等细菌。桉树油是一种化痰的并帮助疏散拥挤鼻窦。

头发虱子补救

一个2017研究一家澳大利亚制药公司的研究表明,桉树油的有效性、安全性和易用性使其成为对抗头虱的有效替代品。这是由于它作为一种众所周知的驱虫剂和天然杀虫剂,桉树油经常用作虱自然补救。应用与基底油上虱子出没的头发混合油几滴摆脱虱子。

注意:通常不推荐用于3岁以下的儿童桉树精油;这是最好的治疗使用它的孩子之前咨询医生。

头发护理

2012年报告发表在《亚太健康管理期刊热带疾病研究发现桉树精油具有有效的抗菌和抗真菌特性,有助于清除毛囊里的细菌。这有助于预防头皮屑、头皮发痒和牛皮癣等情况。

对哮喘抗炎作用

抗炎的属性桉叶素在桉树精油帮助缓解哮喘症状。只是按摩在胸部滴1-3滴这种油(用载油稀释),它的芳香和蒸汽的舒缓效果会让喉咙平静下来,扩张血管,这会让更多的氧气进入肺部,从而帮助恢复正常的呼吸。

桉树叶桉树油3瓶

新鲜提取的桉树油图片来源:Shutterstock

伤口愈合

当桉树精油暴露在空气中时,会形成一层臭氧,使精油成为一种有效的防腐剂。因此,它被用来治疗伤口、溃疡、烧伤、割伤、擦伤和冷疮。它也是昆虫叮咬和叮咬的有效药膏。此外,它可以保护开放的伤口或受刺激的区域,使其免受微生物活动和暴露在空气中的感染。2017年,土耳其研究人员发现报道第九届欧洲制药大会桉树精油在所有被研究的模型展出显著伤口愈合活动。提取物据说也加速在愈合的各个阶段的伤口修复,根据2002年的研究。

移除了精神疲惫

桉树油,一针兴奋剂,有助于消除疲惫和精神萎靡使身体不舒服或生病的人恢复活力。它还可以有效地缓解压力和精神障碍,因为吸入它的蒸汽有助于增加血液循环到大脑。

舒解肌肉疼痛

挥发性桉树油是镇痛和抗炎的性质。油这样做根据2003年发表在《科学》杂志上的一项研究,通过影响中枢和外周神经系统对有害刺激的反应杂志Ethnopharmacology的。如果你感到肌肉疼痛,在受影响的部位做圆周运动按摩精油可以帮助缓解压力和疼痛。

缓解关节疼痛

尤加利精油经常被推荐用于风湿,腰痛,扭伤了韧带和肌腱,肌肉僵硬,酸痛,肝纤维化,甚至神经疼痛的患者。这是一种兴奋剂,有助于增加血液循环,缓解疼痛。一项研究显示,吸入其蒸气减少疼痛,肿胀和炎症在谁接受全膝关节置换手术的患者。

牙齿保健

桉树精油是非常有效的预防蛀牙、牙菌斑、牙龈炎口臭(口臭),并且由于其杀菌性质的其他牙齿感染。这就是为什么它是如此常见,如漱口水,牙膏等口腔卫生产品的活性成分。

消除肠道细菌

桉树油是一种杀虫药,并经常用于清除肠道细菌。有研究表明,摄入桉树油可以阻止许多的出现的在身体的各部分,特别是在像结肠和肠易区域的细菌,微生物和寄生虫的条件。

减少热

桉树油也是用过的用于退烧,通常被称为“退烧油”。你可以在温水中滴几滴草药油,经常敷在额头上,在高烧时降低体温。

桉树精油信息图表的健康益处

桉树精油是从高大的常绿桉树(蓝桉,或不太常见的)的新鲜叶子中提取的。

医治窦及过敏

事实证明,桉树油添加到热水中有助于蒸汽吸入。这有助于清除鼻腔和鼻窦充血。据报道,这种精油的作用方式与薄荷脑非常相似,因为它作用于鼻粘膜的感受器,从而减轻鼻塞的症状。根据密歇根大学的一份报告,桉树油必须是用过的仅在内部医疗专业人士的监督,只是3.5毫升内服油下也被证明是致命的。

抗菌性能

桉树精油有抗菌和防腐的品质,可以帮助缓解各种呼吸条件的症状。一个2017动物研究报告发表在疾病和药用植物杂志,提示它可能具有缓解慢性阻塞性肺疾病(COPD)症状帮助的潜力。然而,更多的科学证据和研究是必需的。

当按摩到胸部,作为一个蒸汽摩擦或吸入,它可以通过清肺减少炎症缓解的迹象和有害疾病的症状。如果应用到它是最好的,胸部和与载体油回来。

免疫系统

桉树油,富含1,8-桉叶素,是一个不错的选择,以加强免疫系统。除了其保持感冒和流感在海湾的能力,它可以被用来对付花粉热(季节性过敏),痤疮,和子宫内膜异位

防止真菌感染

由于其天然抗菌性,桉树油可习惯治疗真菌感染的脚趾甲(甲癣),股癣、癣、脚癣、鹅口疮和唇疱疹。为了缓解脚趾甲的真菌感染,最好是把你的脚泡在含有几滴桉树油的温水里茶树精油(另一种抗真菌油)。

其他福利

它也被称为帮助治愈带状疱疹,肾结石,和耳痛,但缺乏足够的研究目前仍在等待验证要求。

使用

除此之外,桉油的用途包括:

房间清新剂

桉树油的杀菌和除臭特性使它成为医院理想的房间清新剂。它是一种除臭剂,有助于保持房间环境的清洁和消毒。

肥皂

桉树油由于其宜人的香味和药用特性,经常用于肥皂和洗涤剂中。

家庭清洁

桉树油可以用作用于清洁厨房表面,浴室台面,水槽和一个方便的家用清洁剂。混合水1杯,半杯尖酸刻薄和在一个干净的喷雾瓶1汤匙的油。

除污剂

您可以添加草药油温水浸泡油脂染色的衣服了几个小时,洗它摆脱污渍之前。

洗手液

如果您正在使用的油脂,油漆,焦油或工作,你可以使用草药油清洁双手。混合与海油并且这种混合物洗手。

香薰及扩散

许多人会在沐浴、水疗和其他活动中加入桉树油桑拿因为它的清新和防腐剂的属性。因此它是常用芳香疗法并添加在扩散,这是经常包括在水疗治疗包。

融合:桉树油混合物以及与其他许多精油,包括精油万博客户端注册百里香,迷迭香,墨角兰,桃金娘,薄荷,薰衣草雪松,乳香

桉树油的注意事项

过量摄入的桉树油是有毒的。副作用包括:

  • 过敏机载联系性皮炎
  • 恶心和呕吐
  • 腹泻,胃部不适和消化不良

在使用精油之前,建议咨询你的医生或做一个过敏测试。此外,使用草药油可能会干扰其他顺势疗法。

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关于作者

米纳克什Nagdeve,联合创始人,有机事实是一个健康和健康爱好者,负责管理它。她已完成了营养和健康的生活康奈尔证书课程美国康奈尔大学。她拥有印度理工学院班加罗尔分校的管理学硕士学位和印度理工学院孟买分校的冶金工程和材料科学学士学位。在此之前,她在IT和金融服务行业工作了几年。热心的追随者自然疗法,她认为与食物治疗。在她的空闲时间,她喜欢旅游和品尝不同类型的茶。

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