Lipton Green Tea:福利和品种

通过Vanya Sharma.最近更新时间 -

随时可用的ripton.绿茶不仅在于提供的广泛口味而闻名,而且还可以为它拥有的令人惊叹的好处列表和准备它的简单过程。

ripton绿茶适合你吗?

ripton绿色提供了许多美妙的健康益处,包括助手减肥,提高免疫力,改善健康,降低胆固醇可能预防癌症, 和更多。Lipton也是已知的,而不是将任何添加剂或防腐剂添加到他们的许多不同品种的茶中。

如果你喜欢你的饮料强壮,丽顿绿茶可以是您的完美选择。西甲买球 万博

营养成分

Lipton Green Tea自然是无卡路里的和一个强国营养素。它是以其高高而闻名抗氧化剂包括儿茶素和的内容多酚。单杯Lipton绿茶含有大约35毫米咖啡因,使其适合定期饮用。

两个玻璃平的看法与绿色液体的冠上与叶子和卷尺在木背景。

健康的饮料可以帮助您管理自己的体重。照片Credit:Shutterstock

ripton绿茶福利

让我们来看看Lipton Green Tea茶的惊人益处。

改善心脏健康

这款茶有助于改善心脏健康包含一个惊人的抗氧化剂的囤积,有助于减少LDL(坏)胆固醇水平在身体里。它还有助于增加身体中的HDL(良好)胆固醇水平,从而降低心脏病发作和中风的风险。

抗癌潜力

绿茶以其而闻名抗癌对身体的影响。这可以归因于存在EGCG和其他多酚在这种茶中促进凋亡或癌细胞死亡的过程。然而,human研究没有显示出质核结果。

减肥

Lipton Green Tea含有儿茶素,称为EpigallocateChin gallate(egcg),有助于燃烧脂肪,减肥和增加胰岛素敏感性。它还包含自然放松,有助于改善您的代谢。您每天可以喝2-3杯茶,以便快速减肥。

提高免疫力

绿茶中的抗氧化剂有助于提高免疫力,从而防止寒冷和咳嗽的风险。它还促进了体内γ-δT细胞的生产,这有助于抵抗感染。

促进心理放松

通过在身体中的自由基中战斗,Lipton Green Tea有助于降低您或促进放松始终身体。还熟知它治疗失眠症并促进休眠睡眠。

穿羊毛的女孩拿着一杯茶在她的手上

绿茶和草本茶已被证明有反炎症属性。照片Credit:Shutterstock

其他

除了上述好处,Lipton的绿茶还有一些其他次要好处,而且没有多少人意识到。这些包括以下内容:

  • 改善骨骼健康
  • 保护肺部
  • 消除口臭
  • 治疗酒精毒性
  • 降低高血压
  • 保湿你的身体

怎么做?

有许多方法可以准备这款茶,其中一个这样的ripton茶配方如下:

不同类型的绿茶

ripton绿茶配方

一个舒缓的龙眼绿茶是你需要照亮一个沉闷的一天!
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课程: 西甲买球 万博
菜式: 印度人
关键词: ripton绿茶,绿茶
器具: 火炉
准备时间: 5.分钟
煮熟时间: 15.分钟
总时间: 20.分钟
服务: 1 杯子
作者: Ishani Bose.

配料

  • 1Lipton Teabag.
  • 1杯子
  • 1TSP.柠檬汁
  • 一种短跑蜂蜜

说明

  • 为了制作ripton绿茶,将一杯水加入平底锅,让它沸腾一段时间。
  • 一旦完成,将煮沸的水倒入杯子中,并在其中添加Lipton绿茶袋
  • 让它陡峭2-3分钟
  • 添加一茶匙柠檬汁和一滴蜂蜜,以增强味道
  • 继续,啜饮清凉饮料并享受升级!西甲买球 万博
    不同品种的白色茶杯的茶

ripton绿茶口味

Lipton拥有的一个由联合利华拥有的品牌,提供许多绿茶的味道,其中包括以下内容:

Lipton还提供一些咖啡因自由品种的绿茶,其中包括:

  • 脱咖啡因蜜糖柠檬绿茶
  • 脱咖啡因绿茶
  • 与柑橘绿茶的脱咖啡因茉莉花passionfruit
  • 脱咖啡因黑莓石榴绿茶

副作用

如果你怀孕或哺乳,心脏患者,或服用血压药物,然后在消费前咨询你的医生。始终建议适度,因为绿茶太多也可以造成某些副作用,包括以下内容:

  • 胃溃疡
  • 焦虑
  • 肾脏障碍
  • 心悸
  • 儿童神经管缺陷

说完了这一切,不要恢复自己享受完美酿造的绿茶。它比你想象的更多!

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关于作者

Vanya Sharma.是一种在健康和营养领域的兴趣的作家,并在内容创作,协作和内容战略方面拥有经验。Vanya已经完成了“食品和健康介绍“斯坦福大学的证书课程,美国。她的目标是向所有寻求健康和生活方式的所有人带来无偏见和有用的信息。

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