8椰子油的8令人惊叹的晒伤

经过John Staughton(Basc,BFA)最近更新时间 -

椰子油对治疗非常有效晒斑,由于其维生素含量,脂肪组成,保湿素质和抗氧化剂组件,同时加速康复并防止永久性损坏皮肤由于烧伤不好。话虽如此,椰子油不推荐作为预防措施,因为它没有充分反映或防止辐射来自太阳。当你在阳光下出去时,使用替代防晒霜或保护油是明智的,然后如果你仍然最终遭受晒伤,那就转向椰子油。

与许多其他舒缓的油不同晒伤的石头,椰子油丰富的全天然成分,如中链脂肪酸(月桂酸,癸酸和毛皂酸),维生素E.维生素K.多酚和其他抗氧化剂。组合,这些组件能够解决源头晒伤并提供快速可靠的浮雕。

椰子油晒伤的好处

一些好处包括“加热”的减少,燃烧的速度更快,消除皱纹或疤痕,疼痛消除,血液流动刺激,滋润皮肤,防止皮肤剥落并瘙痒,等等。

遭受晒黑的一个年轻人在他的肩膀上使用防晒霜在海滩上

防晒霜适用于太阳照片信用的形状:Shutterstock

速度愈合和再生

当您体验晒伤时,您的皮肤细胞开始产生黑色素,这有效地用作伞形来阻止紫外线辐射来自阳光。但是,这种辐射可以损伤皮肤细胞的DNA,有效地杀死它们,这就是他们开始剥落的原因。这是防止这些受损细胞乘以和可能导致皮肤的损坏细胞的方法癌症。椰子油可以加速这种受损皮肤的愈合过程,刺激健康新皮肤细胞的再生,可以继续保护内部皮肤的辐射损伤。

防止太阳黑子

晒伤的最严重影响之一是皮肤的长期损害,主要是皱纹的形式,太阳黑子和永久着色皮肤。虽然椰子油不常见或用作涩味,但在晒伤的治疗中,它可以拧紧皮肤并改善弹性。此外,抗氧化剂椰子油的性质这种多酚可以帮助防止皮肤变色和太阳黑子的外观,这可能是您皮肤防御未来阳光暴露于辐射的弱点。

皮肤保护

在椰子油中发现的中链脂肪酸,如月桂酸,癸酸和毛皂酸,也具有固有的抗菌剂,抗病毒和抗真菌性质,当您处理晒伤差时,在皮肤上非常重要。晒伤后,你的皮肤经常可以破裂或剥离,特别是如果你倾向于痒痒的皮肤,这可以让你从环境中敞开一系列脆弱性,包括病原体,污染物和其他可以导致感染的刺激物。椰子油可以有效地防止发生这种情况。

冷却效果

晒伤的热量可能是在漫长的一天暴露在阳光下后的第一件事,因此非常需要任何可以提供冷却效果的东西。椰子油有反炎症和舒缓的属性可以消除“热量”,主要来自油的脂肪酸组成。当您体验晒伤时,皮肤将其注册为对细胞的损坏,这会使血液流入皮肤下方的小毛细管和血管,这就是该区域变红和温暖的原因。椰子油可以反应这种炎症,使衣服造成不太不舒服,或者对那些新烧伤的皮肤贴上压力。

防止皮肤剥落和起泡

当你有一个特别糟糕的晒伤时,皮肤可以开始刨花甚至水疱,这不仅痛苦,而且也可以离开永久疤痕并让自己开放感染,愈合时间更长。如果您在晒伤后不久涂抹椰子油,油的保湿性和抗炎性质可以防止这些令人讨厌的燃烧效果。

滋润皮肤

与任何燃烧一样,晒伤的皮肤会感到紧绷和干燥,导致皮肤裂开和不适。椰子油是由中链脂肪酸,这在吸收皮肤中并通过细胞膜优异,将它们的保湿效果送入皮肤,而不是仅仅涂覆顶部并有效地阻挡孔隙。椰子油可以确保您的皮肤细胞使它们如此迫切需要的水分,因为他们试图从燃烧中恢复。

丰富的维生素e

根据美国农业部,椰子油还将维生素E除脂肪酸外。虽然椰子油中的维生素E含量并不极高,但这种关键营养素也是如此被称为生育酚并且用作对抗皮肤中氧化应激的抗氧化剂。氧化应激是由自由基引起的,可以导致癌症和其他细胞突变。这种强大的油中的维生素E水平足以打击这种破坏性过程,并允许自然愈合来实现其课程。

饱和脂防晒霜

Although coconut oil shouldn’t be relied on as a pure sunscreen, due to its relatively low SPF level (~2-5), it can offer a small amount of protection if you are going out into the sun for brief stints following your initial burn. For example, if you are out on vacation and get burned on your first day, treatment with coconut oil will do wonders, while also offering a slight shield against more burns next time your step out into the sun.

如何使用椰子油来晒伤?

由于其保湿性质,椰子油可用于以多种方式对待晒伤。专注其他重要因素的有益脂肪酸,维生素含量和渗透性。然而,使用椰子油来治疗晒伤,如果您使用这种流行的油与其他成分,可以有效地有效,当您的皮肤感到烤,干燥,痛苦和发炎时,可以最大限度地提高愈合和有效性。对于大多数这些补救措施,许多专家建议使用前将湿毛巾涂抹在皮肤上芦荟要么维生素E油第一的。然后,洗个澡,非常仔细地干燥烧毁的区域,然后继续前进您选择的椰子油处理。

纯椰子油

椰子形式的椰子油应该轻轻按摩到晒伤的皮肤中,然后被允许浸泡在皮肤中。您可以使用充足的金额并涵盖您已被烧毁的所有区域。虽然您可能想要使用更多的自由裁量权,但在消耗这种油时,您可以在治疗晒伤时对待普通乳液。

椰子和茶树油

茶树油天然富含抗菌和抗真菌组分,使其成为椰子油的理想补充。这也是一个强大的抗炎剂。混合3-5滴树油进入1-2汤匙椰子油,并在施加烧毁区域之前彻底混合。茶树油非常有效,所以出色的结果只需要少量。

椰子和薰衣草油

添加几滴薰衣草油还有一个芦荟维拉到2汤匙椰子油。这薰衣草石油是抗菌剂,所以它会清洁皮肤并确保没有病原体进入裂纹的皮肤或开孔。芦荟将迅速吸出炎症,而椰子油有助于滋润和速度愈合。

油浴

为了快速轻松地缓解,请尝试将1/4杯椰子油添加到凉爽的浴缸中,以及5-6滴玫瑰果油薄荷油。这些抗氧化剂,抗菌和抗炎油的组合能力应在浴缸本身上瞬间缓解,但效果也应该持续很长一段时间。你应该留在浴室至少30分钟,你每天可以服用这种洗澡,直到晒伤走了。

润唇膏

最阳光的最糟糕的地方是你的嘴唇,它可以很容易地干燥,破裂和水疱,导致严重的疼痛!只需在指尖上占用少量软化的椰子油,并将其涂在一起。嘴唇的热量会很快导致油溶解,嘴唇上的膜组织将迅速吸收油以重新润湿和舒缓不适。

椰子和蓖麻油

蓖麻油有许多天然健康应用,并用两件椰子油混合,你可以有效外套皮肤防止任何病原体,刺激物或污染物侵蚀暴露的皮肤,同时还加速愈合过程并增加干组织对水分保留。

椰子和蜂蜜

作为我们所知道的最纯净和最营养的致密物质之一,它有意义蜜糖,当与椰子油结合时,将形成一个有力的组合来治疗晒伤。蜂蜜不仅捕获皮肤中的水分,而且还含有一种酶刺激再生恢复活力受损的皮肤细胞。蜂蜜的天然抗生素性质也有助于在愈合过程中保护受损的皮肤。将相同的部分蜂蜜和椰子油混合,并在用温水洗涤前每天涂抹于皮肤30-60分钟。

椰子油防晒霜

如果您坚持使用椰子油作为防晒霜,尽管它的SPF水平低,但通过将2汤匙的这种油与每一个汤匙组合鳄梨油和切片牛油。在1/2茶匙芦荟中下降凝胶芝麻油,并彻底混合。将这个防晒霜存放在一个凉爽的地方,每当你在阳光下跑去时涂抹它!

DMCA.com保护状态
关于作者

John Staughton是一位旅游作家,编辑,出版商和摄影师,来自伊利诺伊大学的香槟 - 厄巴纳(美国)的英语和综合生物学。他共同创立了文学期刊,谢菲尔特廷罕,现在是污染艺术的内容总监,这是科罗拉多州丹佛的非营利性。在永久的回家之旅中,他使用单词来教育,激励,隆起和发展。

评价本文
基于59个用户的平均评分为3.8 / 5.0。
最新的健康新闻:
在他的片剂上玩游戏的一个年轻男孩
学习发现,孩子们在youtube上促进垃圾食品的影响者

孩子社交媒体的影响力在YouTube视频中促进垃圾食品和含糖饮料,他们的观点超过10亿次欣赏,......西甲买球 万博

阅读更多
研究表明,音乐训练如何改善认知功能

我们知道音乐,特别是音乐训练可以改善大脑的功能。但这背后的精确原因较少。现在一个新的......

阅读更多
显示冠状病毒的图表
研究揭示了为什么有些人表现出严重的Covid症状

Covid-19显示了受影响的广泛表现形式。虽然有些表现出严重的症状,但许多人仍然无症状。由......进行的一项研究

阅读更多