6个维生素E油的惊人效益

通过约翰Staughton(BASC,BFA)最近更新时间 -

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运用维生素E油上皮肤是一种常见的做法,由于兴国保湿康复这种特性抗氧化剂维生素油。

什么是维生素E油?

维生素E油既是养分和具有多种效果,包括内部和外部的抗氧化剂。您可以吞下维生素E补充剂胶囊的形式,但油也出售作为液体,其目的是用于在皮肤上局部使用。话虽这么说,有这个油是多么有用在皮肤上,因为这种维生素进来8种不同的形式,但其中只有一个是为机体所利用一些争论 -生育酚。重要的是要知道,当你购买维生素E油,很少是100%的维生素E是重要的,因为这将是非常粘稠。相反,它将与其他载体油,如混合椰子油橄榄油要么黄豆油。

维生素E可以合成产生或从已被增强的维生素E生产的食物来源提取。无论哪种方式,这种维生素对身体的影响令人印象深刻。根据您的健康状况,可以补充你的医生推荐,尤其是你的年龄和你的皮肤健康开始恶化。

维生素E油的好处

维生素E油顶好处包括护肤,预防妊娠纹,疤痕,肌肉痉挛。它还有助于治疗晒斑和干裂的嘴唇。

皮肤护理

α-生育酚,维生素E的可用的形式,在本质上是抗氧化剂,这意味着它可以抵御氧化强调在皮肤和面;这可以帮助防止皱纹的产生,老年斑瑕疵,同时改善皮肤的弹性。

妊娠纹

如果你在怀孕或之后将此油妊娠纹戏剧性重量变化,它可以减少的外观和光滑的皮肤的着色。

肌肉痉挛

这种油的舒缓和愈合的性质,它使得在应用到抽搐的肌肉或身体的紧张部位舒缓肌肉痉挛。

伤疤

减少疤痕对机体的外观,无论是从受伤,痤疮或烧伤是许多人的共同心愿,和维生素E能标准化的颜色与皮肤的质感,同时也刺激皮肤细胞的修复和再生。

晒斑

这种维生素油是优秀的保湿和抗发炎的,因此它给予晒伤将吸出的热量和不适,而迫切需要还递送水分至皮肤细胞。

嘴唇干裂

应用干裂的嘴唇几滴会保护他们免受进一步炎症或脱皮,并提供滋润你的嘴唇,使愈合才能开始。

如何用维生素E油?

当您的皮肤上使用这种油,适度是很重要的。维生素E油被认为是相当沉重,过量使用时能迅速与皮肤反应,导致粉刺和炎症。

  • 有些人选择在炎症和创伤皮肤上的纯维生素E油,而其他人更喜欢把它组合成一个更弱的油,如杏仁油。只有5-6滴所必需的石油采取特定区域的效果。
  • 人们普遍混入头发面霜,面膜,洗发水,空调和保湿。
  • 您可以将此油适用于晒伤,以减轻不适。
  • 您还可以使用它作为卸妆,不会刺激皮肤。

副作用

维生素E是我们身体必需的营养素,但可能会导致局部的副作用,包括以下浓油:

  • 皮疹
  • 过敏反应
  • 湿疹
  • 红斑痤疮

这可能是由于一个过敏反应与维生素E油混合的载体油,或者它可以是一个过敏在维生素E浓度,导致发红或炎性病症,例如湿疹或红斑痤疮的恶化。讲一个医生,如果你适度使用后发现任何的副作用。

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关于作者

约翰Staughton是旅行作家,编辑,从伊利诺伊大学厄巴纳 - 香槟分校的大学(美国)的出版商和摄影师用英语与整合生物学学位。他共同创办文学刊物,警长诺丁汉,现在充当Stain'd艺术,总部设在科罗拉多州丹佛市的非营利性的网站的内容总监。在对家的想法永远的旅程,他使用的话教育,鼓励,隆起和发展。

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