藏红花油的最佳益处

使用藏红花石油是世界各地的常见做法，因为它可以在局部和内部使身体受益。

什么是藏红花油？

藏红花油是精油从藏红花中提取香料它有一个涩质量，使其成为一种流行的药物工具。藏红花植物科学称为番红花sativus而香料来自该植物的花。藏红花，也称为凯萨，是世界上最昂贵的香料之一，特别是在美国市场，所以它的集中油可以更昂贵，具体取决于你在世界的地方。

藏红花油Nutrition

藏红花油有许多不同的营养素，包括钙那镁那potassium那维生素A.那and维生素C，以及许多不同的挥发性酸，如鳞粉，烯丙，柠檬烯，大丙醇和各种各样的类胡萝卜素。这种密集的营养成分为这种油而具有普及！

藏红花油益处和用途

藏红花油的好处包括其对以下内容的影响：

皮肤护理

仅使用几滴这种油与载体油混合在一起皮肤can救命滋润，减少痤疮，消除疤痕，瑕疵，减轻皱纹的外观。

脱发

当你用洗发水混合这种油时or护发素.，它可以帮助改善你的纹理和基调hair，以及减少分裂末端的存在并防止hair loss。

糖尿病

Safrron中存在的化合物，如羊皮甘蛋白和肉糖，是有帮助的糖尿病。已知香料在管理血液中具有积极作用sugar水平。一项研究发表于此日志科学报告建议结合physical activity如患有糖尿病的人们藏红花消费的抗性训练。

呼吸健康

吸入少量这种油，甚至适度摄取它，可以帮助清除炎症呼吸道尸体和松弛痰和粘液。

精神健康

藏红花油释放5 -羟色胺在e body and helps fightdepressionand焦虑。It also promotes good sleep and treats the condition of insomnia. Saffron oil is also众所周知扭转失眠症的症状。

减肥

这种油可以帮助增加血清素释放in the body, which is known to suppress the appetite, along with boosting themetabolism因此，帮助燃烧更多的卡路里和棚磅。

Wounds & Scars

由于它的惊人治疗and康复性质，这种油可有效治疗身体上的伤口和疤痕。

性健康

藏红花油，是一个aphrodisiac，有助于缓解月经和大次女人之间的痉挛。它还增加了男性的生育能力，可以用于管理早产射精。

How to Make Saffron Oil?

您可以在家里制作藏红花油，虽然基础成分的成本鼓励许多人从商店购买它。

藏红花油的副作用

使用这种油存在一些潜在的副作用，特别是如果口腔拍摄，只能以有限的数量完成。副作用可以包括：

• 恶心
• 怀孕并发症
• 过敏反应
• 低血压
• 局部炎症
• 对某些心理条件恶化

Always speak with a doctor before adding this oil to your health regimen, even in small amounts.