哈密瓜汁:简单的配方和好处

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你认为这是一个巧合吗哈密​​瓜显示当气温开始上升?也许。他们遇到甜救星当夏季强烈,你回家渴求什么,你水合物。如果你是新来的榨汁行列,哈密瓜果汁是一种清凉解渴的方法。它是许多有益的主人营养物质。所以,看看食谱,并填补这些壶与此甜,好吃的东西。

如何制作哈密瓜汁?

要做新鲜的哈密瓜汁,你所要做的就是把哈密瓜和一些冰和糖混合在一起糖精。这是一个伟大的售后服务,锻炼西甲买球 万博。您也可以使你的孩子,当他们进来又饥又渴播放后。

在您做出的果汁,这里有一些事情要记住。寻找着甜蜜的气味熟瓜。您可以结合很多其他水果和蔬菜就像橙子菠萝萝卜,羽衣甘蓝哈密瓜。有些人也喜欢加法石灰汁。说到甜味剂,你可以试试蜜糖,或者其他任何你喜欢的选择。有多种方法,使这个果汁。因此,尝试了不同的成分每次你把它和发现你爱上新口味的时间。

桌上放着一个玻璃瓶,里面放着甜瓜汁和薄荷

清爽哈密瓜汁配方

享受夏日微风哈密瓜汁冰冷的玻璃!
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课程: 早餐,饮料,饮料,夏季饮料西甲买球 万博
关键词: 哈密瓜汁,甜瓜汁,清爽果汁。
器具: 搅拌机
准备时间: 10分钟
烹饪时间: 分钟
总时间: 15分钟
作者: Jinal Gangar

配料

  • 1成熟的哈密瓜
  • 冰块
  • 1杯子可选的
  • 1又1/2杯子牛奶可选的

指令

  • 通过切割哈密瓜成两半开始。现在,使用勺子,舀出从两半的种子。
  • 有两种方法来去除果肉,使果汁。你可以用勺子把它舀出来,然后不断地把它加入搅拌器,或者你可以把甜瓜切成楔形,削皮,然后把它切成方块。
  • 一旦你加入搅拌器中的所有哈密瓜片,加了几个冰块。如果你想有一个冰沙状稠度,加入牛奶给它。如果你喜欢有甜的果汁可以补充糖分。
  • 混合配料,直到你看到一个平稳的一致性。你哈密瓜汁是准备好了!
  • 倒入眼镜。与薄荷叶最糟糕的是,坚持一个哈密瓜立方体玻璃的边缘,享受异国情调的前瞻性的饮品。
    桌上放着一个玻璃瓶,里面放着甜瓜汁和薄荷

笔记

你可以做的时间提前果汁并将其保存在冰箱里。

菲律宾的西瓜汁

冬瓜山Malamig或菲律宾瓜汁是让哈密瓜夏天喝一种有趣的方式。您可以轻松地使之成为夏日派对。为了它,结合1/2杯糖1/2杯的水在锅里用猛火。一旦你看到的水沸腾,减少热量,再用文火煮至糖完全溶解。保持搅拌偶尔它。关闭热关闭,然后让糖浆冷却。同时,切哈密瓜成半。使用瓜刮刀,切丝哈密瓜果肉为长面条般的条状。现在,让投手与三杯水填充它。添加冷却的糖浆,然后哈密瓜丝带投手拌匀。冷藏它在冷的时候味道很好。

福利和营养

哈密​​瓜是大多水做的,这有助于保持你了水合。他们还β-的良好来源-胡萝卜素维生素C纤维和叶酸。虽然榨汁可以降低纤维含量,但它仍然是一种有益的饮料。西甲买球 万博

  • 它有助于保持你的眼睛健康,因为它含有类胡萝卜素
  • 哈密瓜汁包含维生素C,它有助于提高你的免疫力。
  • 消费这种水果或其汁有助于减少皮肤炎症,有助于防止皮肤障碍
  • 哈密瓜的卡路里含量很低,所以你可以尽情享用哈密瓜汁,而不用担心自己的体重。

你喜欢的食谱?让我们知道在下面的意见。

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参考文献
关于作者
截至有机事实的内容和推广专家, Jinal Gangar 负责社交媒体内容的创意和执行。Jinal曾是一名银行家,在孟买大学(Mumbai University)获得了金融MBA学位,她对健康充满热情。她完成了一个关于"食物与健康概论”斯坦福大学,美国。在周末,你可以找到她的咖啡馆或电影院。积极推动她,她和睦烹饪,阅读和咖啡!
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