什么是光啤酒

光啤酒是一个相对较新的除啤酒词汇，但它已经取得了相当的轰动。对于那些希望减肥，但不会放弃自己的工作后喝，这是一个不错的选择。

什么是淡啤酒?

顾名思义光啤酒低在卡路里和醇与其他啤酒相比。它问世只有大约50年的时间，却迅速成为啤酒世界的畅销品牌之一。轻啤酒的特征是低，苍白的身体和诱人的低卡路里计数。热量更低的成本更低，大多数轻啤酒的ABV值在4%左右或更低，而精酿啤酒和全热量啤酒的ABV值在5%-10%之间。

营养

根据美国农业部一罐淡啤酒提供103卡路里的热量，以及6克的热量碳水化合物和3克糖。它还提供了钙，铁，镁，磷，钾，钠，锌和B维生素。

虽然你可以找到无谷蛋白光啤酒，大多数品牌不适合那些具有麸质敏感性或过敏。

黑啤酒VS淡啤酒

光啤酒比黑啤酒更少的热量，并有一个更打火机身体和味道。黑暗的啤酒往往更可口，更沉重的身体和一个显着更高的酒精含量。