喝茶对于喉咙痛是一种令人兴奋的有效的方法来减少炎症和舒缓刺激呼吸道组织，不管它们的原因。
什么是喉咙痛?
喉咙痛是指你的喉咙疼痛或感觉发炎，可能是由某种疾病引起的细菌或病毒感染。它也可能来自刺激性食物，缺乏水合作用或过敏反应。喉咙痛有很多原因，它通常会非常分散注意力和可能降低你的能力吃、喝、说或咽你可以服用任何药物或缓解喉咙痛的药物，但最受欢迎的选择之一是喝茶。
饮用茶的好处喉咙痛
如果您选择喝茶的喉咙茶，您将享受几种快速益处，包括减少炎症和消除潜在的感染等。
观看视频:治疗喉咙痛的7种最好的茶
炎症和痛苦
用强有力的草药制成的温暖舒缓液体通常可以拥有止痛剂和反炎症属性，有助于快速舒缓与这种情况相关的不适。
免疫系统
许多茶都含有抗氧化剂它可以支持免疫系统，帮助消除引起潜在疾病的细菌或病毒病原体。
交通拥堵
已知一些茶品种清除鼻窦并导致咳痰，有助于清除呼吸系统的痰和粘液。
茶可以治喉咙痛。图片来源:在上面
治疗喉咙痛的最佳茶
治疗喉咙痛最好的茶包括洋甘菊茶那榆树茶，白茶那甘草茶,苦薄荷茶,姜黄茶，绿茶,薄荷茶等等。
甘菊茶
世界上最受欢迎的茶，洋甘菊众所周知，茶可以减少发红肿胀，快速消除喉咙痛，并帮助诱导睡眠和放松。
湿滑的榆树茶
这种特殊类型的茶是治疗感冒和流感的流行，因为它在暴露于水时形成胶凝状物质，称为粘液。这个可以外套里面有助于缓解喉咙炎症，使其更容易饮用和吞咽。
白茶
像许多其他茶，白茶已知刺激免疫系统，这将加速疗愈过程和改善喉咙痛的症状。
甘草茶
喝这种茶可以传递很多信息不同的抗氧化剂到身体，刺激免疫系统，以及局部镇痛性。但是，限制了你的摄入量甘草根茶作为过量的摄入量会导致毒性问题。
苦薄荷茶
这种茶是令人省是造成咳痰的众所周知的，这意味着它可以清除过量的你的系统中的粘液和痰。这是病原体可以茁壮成长和繁殖的地方，所以清除这些尸体会加速愈合过程并缓解喉咙痛的疼痛。
薄荷茶
这种茶的舒缓和清爽性质将有助于清除鼻窦并诱导咳嗽和咳痰，这将导致感染是存在的处理和消除更快。
姜黄茶
姜黄茶富含抗氧化剂和姜黄素，姜黄素可以减少炎症，中和病原体和感染。这种茶对咽喉组织也有局部止痛作用。
绿茶
绿茶富含儿茶素和其他令人印象深刻的抗氧化剂，可以刺激免疫系统，同时还能在解决潜在感染的同时，最大程度地减少喉咙痛的疼痛和不适。
喉咙痛的饮用茶风险
如果你患有普通感冒或流感，喝茶是一个好主意，但它可能会导致一些副作用，例如焦虑,睡眠问题,胃肠道痛苦，或过敏反应。的咖啡因应该考虑一些茶中的内容，虽然较少咖啡因比在咖啡，它仍然可以具有不必要的副作用。怀孕和母乳喂养在使用茶作为喉咙痛的补救措施之前，女性也应该与他们的医生发言。
