对于那些被视为“瞬间”的人来说，有一个不可否认的魅力，因为那些从工作，家园，课堂和孩子们赶走的人。立即的茶，它夺走了5-10分钟所有酿造茶的疼痛是这样的一个例子。所有你需要做的就是将热水添加到茶杯和瞧，你的热水杯准备好了。在几秒钟内获得食物的魔力具有方便，没有人可以否认。
但方便始终是好的吗？这意味着健康食品选择？与常规的草药，黑色或绿茶？答案取决于您正在寻找的内容。
什么是瞬间茶？
通过从新鲜茶叶，茶叶废物或茶叶中提取水分来制造即时茶叶发酵树叶。它通常包含添加糖干燥牛奶。它以粉末形式提供，需要只需要添加热水。自1885年以来一直存在。早期品种用浓茶提取物制成，蒸发的牛奶和糖。不幸的是，这些不是很受欢迎。这些早期的大部分茶叶似乎是原茶的淡化版本。
该产品的变化随着喷雾干燥技术的开发而来。今天制造商还使用喷雾干燥，真空干燥和冷冻干燥技术来干燥酿造茶叶。现代食品科技允许制造商发展和集中低温下的茶，有助于保留茶的香气和味道。最常用的品种是由黑色，绿色和乌龙茶。你也可以得到水果和草本茶。
你喜欢茶热还是冷？照片Credit：Shutterstock
即时茶与煮茶
瞬间茶比普通煮茶更好吗？答案取决于您正在寻找的内容。如果您想要方便，前者将得分更高。但如果你想要更强烈的剂量抗氧化剂，您可能想要选择一个新鲜的啤酒杯。抗氧化剂的茶叶非常高。但是你处理的越多，你就越低于其抗氧化物质。瞬间茶叶，通过更多加工，抗氧化剂的排名低于酿造的茶。但是，许多这些茶也被强化了和富含抗氧化剂的食物参或者生姜提取物。
为什么选择即时茶？
瞬间茶是如此受欢迎的好理由，这不仅仅是方便。
- 浪费少：当你通常喝茶时，你有茶叶作为浪费。另一方面，速溶茶可作为完全溶于水的粉末。因此，没有浪费。
- 方便：如上所述，这种茶的最大优势是方便。所有你需要的是茶粉和热水。旅行时易于携带，或者在移动时易于携带。
- 抗氧化剂：虽然抗氧化剂的抗氧化剂少于新鲜的茶叶，但它仍然含有相当多的抗氧化疾病。一种学习在不同类型的茶，发表在刊中农业和食品化学，发现所有样品（包括瞬间茶）含有称为抗氧化剂的痕量儿茶素。某些品牌的额外防御工事改善了茶的抗氧化计数。
- 可靠的结果：如果你对茶叶技能并不充满信心，那么茶是一个不错的选择。由于比例已经决定，每次茶时都可以确保了相当可预测和积极的结果。
购买即时茶时要记住什么
重要的是要记住，所有即时茶表都不是SAme。即使您有最喜欢的品牌，还有其他因素，您必须记住。所以，检查标签：
- 添加剂：在摘茶时，注意添加剂，尤其是糖含量。检查不加糖，预甜，或加糖甜味剂。甜味添加剂包括葡萄糖。如果配方使用甜味剂如aspartame或者钠糖果。其他您应该知道的添加剂是人造调味和颜色。
- 防御工事：有些茶被强化了额外的元素来增加他们的好处。这可能包括生姜，人参或维生素C筑城。
- 有机物与否：尽管价格标签较高，但购买有机始终是更好的选择。在粉末茶的情况下，这变得倍增。因为瞬间茶是粉末的形式，所以可能的机会杂质更高。有机产品不含这些杂质中的任何一种。
- 茶的类型：最常见的即时茶是黑色，绿色或乌龙。您可以根据您的喜好拿起茶。您还可以根据调味料挑即分，如柠檬。您还可以选择拣选含咖啡因和脱咖啡因茶。
即时茶是一种简单方便的选择，适合快速效果的人。你可以用它来快速冰茶，把它放在去或者你觉得太懒时。
