7令人惊叹的嘉科尼亚柬埔寨福利 - 减肥，压力浮雕

近年来，加西比尼亚柬埔寨在全球众所周知，因为其健康益处，包括其援助的能力减肥,增加新陈代谢，促进能量水平，减轻压力，战斗抑郁症， 降低胆固醇，调节血液糖．

什么是加西比尼亚坎波吉亚？

藤黄藤(现在是藤黄藤gummi-gutta）是一个小浅绿色/黄色南瓜形的水果。其他(常见的)名称包括马拉巴尔罗望子和brindleberry。

这种树生长在热带地区，主要生长在东南亚、印度和非洲，在一些亚洲国家的传统食谱和咖喱中被广泛使用。水果的不同部分及其提取物可以用于不同的风味，它也被称为一种传统的治疗多种疾病的药物。

藤黄的营养价值

藤黄果中的活性成分对减肥和健康爱好者都很有吸引力，被称为藤黄果羟基柠檬酸(HCA)。HCA，和另一个结合营养物质而且萃取物中发现的有机化合物确实对身体有潜在的强大影响。然而，过量食用这种提取物也与肝脏毒性有关，所以适度食用是关键。

藤黄果在很大程度上是不为人知的，但随着人们声称它有神奇的减肥效果，藤黄果在国际上迅速蹿红。从那以后，它就开始在世界各地推广，尽管它对减肥的作用仍在健身和健康时尚圈中引起激烈的争论，但这种提取物似乎确实对身体有很多其他的健康影响，而且从各个方面都是有益的。

坎波吉亚的健康益处

让我们来仔细看看藤黄果的一些令人印象深刻的健康益处。

促进减肥

初步的研究表明，HCA可以抑制与脂肪生产有关的酶，同时增加骨骼肌中糖原的存储锻炼．然而,临床研究人类缺乏这种植物，所以单用这种植物减肥可能不可靠。

根据后来发表在《《美国医学会杂志》网络， Dr. Heymsfield等人报道说:“除了使用安慰剂观察到的效果外，藤黄藤并不能显著减轻体重和减少脂肪量。”

提高新陈代谢

如果你想提升你的新陈代谢，这意味着甚至更快地导致减肥领域，将Garcinia Cambogia添加到您的日常生活中是一个明智的选择。增加的新陈代谢意味着更直接的能量和较少的卡路里包装成脂肪脂肪。HCA适用于减少LDL的生化途径胆固醇水平并改善血糖和胰岛素反应。

增加能量

很多人在减掉多余的体重后会感到疲劳和肌肉无力。这是有道理的，因为相比而言，脂肪组织中含有更多的卡路里(也因此含有更多的能量)碳水化合物．藤黄属植物藤黄提取物可以帮助打击这一点 -给予一种能量的爆发，可以克服那些疲惫的减肥时刻。

抑制食欲

这是Garcinia Cambogia能够帮助人们的另一种方式减肥，这就是为什么它现在包含在数十种不同的减肥补充剂和产品中。Garcinia Cambogia衍生的天然HCA（羟基酸）已被证明是有益的控制食欲作者:Sunny Ohia博士等，Creighton大学学校美国奥马哈制药和联合医疗专业协会通过抑制食欲，它训练身体只在特定的时间和特定的量吃东西。如果你正在减肥，那么这些介于两者之间的零食是最难避免的，所以用这种提取物来控制你的食欲是非常明智的。

减少压力

初步研究表明，提取物中的化合物HCA可以调节血液中的皮质醇水平，皮质醇是最常见的应激激素之一。通过降低应激激素水平和控制焦虑，这种草药补充剂可以帮助改善你所有器官系统的健康和功能，减少摄入氧化压力贯穿全身。另一个研究但并没有显示出这种效果，所以藤黄藤对压力可能没有直接的影响。

帮助抑郁症

在藤黄藤中发现的有机化合物可以减少这种倾向镇静剂通过释放血清仁进入身体，这是“满意度“或”快乐“激素。也许这可以作为自我实现的循环。使用这种草药提取物，人们可以减肥，感到振奋，鼓励，然后决心继续达到目标。这种稳定情绪的能力是基于HCA的影响神经递质压力水平的降低通常有助于长期治疗抑郁症．

降低胆固醇

Garcinia Cambogia能够帮助那些使用它来减肥的人来说是通过优化身体的胆固醇平衡来帮助那些。本药草中的HCA和其他化合物能够降低LDL（不良）胆固醇水平并增加HDL（良好）胆固醇水平。这将有助于降低您的可能性动脉粥样硬化那心攻击和打击，同时也降低血压为您的日常任务提供更多能源。Garcinia Cambogia的脱粒性效果是由A证实的研究发表了发表在《植物治疗研究》杂志上

调节血糖

为那些饱受病痛折磨的人们糖尿病，转向嘉科尼亚坎博奥吉亚是控制血糖水平的绝佳选择，同时调节代谢作为互补治疗。它可以确保血糖中没有意外的滴剂或尖刺，这可能会产生可怕的后果。嘉科尼亚坎波吉菊提取小鼠模型中有效改善葡萄糖新陈代谢。研究引用了在爱思唯尔的Fitoterapia日报》。

警告:同样，虽然我们知道对我们有益的事情可能会做过头，但关于藤黄藤，我们仍然不知道很多。有什么是清楚的，过度消费这个工厂可以吗导致肝脏中毒，酮症酸中毒，还有胰腺炎因此，即使将其添加到您的健康方案后，它也应适度。建议在广泛使用此补充剂之前，认定调查加颅尼的作用的人类临床试验。