藤黄果提取物已经获得了人气和关注度在过去的几年中，由于其对影响减肥。它是由藤黄果也被称为衍生马拉巴尔罗望子。
该果皮已传统用于缓解消化问题，风湿症，改善排便。让我们来看看使用其提取物如何影响减肥努力。
藤黄果精华减肥
这种提取物抑制食欲并有助于防止生产的脂肪被身体。藤黄果的果皮具有促进脂肪燃烧的HCA或羟基柠檬酸。该化合物阻断柠檬酸裂解酶的酶的活性。此外，它增加的水平血清素这与饱足感相关。
但是，仅仅增加血清素的水平似乎并没有降低食物摄入量，因为可以支配同许多因素。
藤黄果也被称为马拉巴尔罗望子。图片来源：存在Shutterstock
由藤黄抑制食欲的确切机制尚不清楚。事实上，有学习那建议该藤黄的摄入量不发生变化的胃口。
研究发表于营养日志发现10周补充用藤黄果提取物没有结果然而，在任何减肥，它似乎增加HDL或好胆固醇水平。
另一项研究进行在2014年补充了这种提取物的肥胖妇女发现体重没有变化显著。然而，有一个在减少甘油三酯链接到较高的风险水平心疾病。
没有强大的证据这表明，这种提取物对降低的影响胆固醇水平。此外，目前尚不清楚它是否真正帮助在减肥的配套要求的调查研究是有限的。
副作用
使用藤黄果提取物可能会引起副作用。在提取物中发现HCA具有不利影响，其中包括恶心，口干，上药等。人们应该采取藤黄之前与他们的医生检查。
根据患者案件报道毒理学杂志，藤黄果提取物的摄入是有联系的更高水平的血清素和血清素引起的毒性在一个女人谁是35岁。
注意：确保结合减肥补充你的饮食之前咨询医疗专业人员。
