紫锥花的健康益处包括它能增强免疫系统，预防疾病癌症治疗上呼吸道疾病，消除细菌和病毒感染，减少炎症，治疗皮肤条件，速度疗愈和恢复，调节血液糖水平，请客焦虑，促进口腔健康，同时消除耳部感染防止它们再次发生。
紫锥菊是什么?
紫锥菊包括一组草本植物，属雏菊科多年生开花植物，因其药用价值而被人们所珍视。紫锥花属有9个主要种类，通常被称为松果花，如淡紫色的松果花或田纳西的松果花。这些花很漂亮，有些品种可以长到4英尺高。它们五颜六色的头部很容易分辨，你通常可以在它们的出生地北美东部和中部找到它们。
紫锥菊通常归类为一种草本植物，尽管许多人认为它为国花。植物的不同部位，包括它的花，叶，茎，根，有一个品种，有利于健康的酚类化合物。这包括像菊苣酸，咖啡酰酒石酸，松果菊苷，以及各种其它化合物多糖和烷基酰胺。平原印第安人在他们的草药治疗中使用了几百年，甚至在19世纪和20世纪，它被用作增强免疫力和对抗感染的草药选项。它一直被认为是预防感冒的最佳方法之一。
然而，松果菊可以不再有效果，如果大剂量使用一贯实际上可以影响你的T细胞以消极的方式。它不应该被过度使用，但是当你需要它，没有什么工作好！
紫锥花图片来源:Shutterstock
紫锥花对健康的益处
让我们来探索一下这种草药对健康的好处吧!
提高免疫系统
也许最常见的紫锥菊的使用与它的影响相关对免疫系统。这是因为这种草药植物中的化学成分能直接影响免疫系统的化学过程。经常摄入可以降低50％患感冒的你的机会，如果你是已经生病或有流感，服用紫锥菊可以帮助您降低感冒的持续时间。出于这个原因，它是由数以百万计的人每年，当他们试图消除感冒，咳嗽和流感的症状恼人的使用。
救治上呼吸道问题
抗发炎的紫锥菊的能力延伸到呼吸道。因此，对于那些病人谁经常遭受条件与支气管炎一样，紫锥花可以帮助减少呼吸道的刺激和粘液沉积。它也有助于提供救济白喉，哮喘，咳嗽，喉炎，急性鼻窦炎和脓毒性咽喉炎;从而帮助你愈合得更快。
减少感染
紫锥菊是使用治疗反复感染，如生殖器疱疹，疟疾梅毒，尿道感染，阴道酵母菌感染，牙龈疾病，血液感染，伤寒和耳部感染。它允许各种增强免疫力的化合物在体内积聚并停留，从而改变我们免疫系统的结构和反应。研究表明，持续服用紫锥花可增强对进一步感染的抵抗力，从而减少耳部感染。
缓解疼痛
紫锥菊可内服或局部应用到战斗的痛苦。这个干药草的糊可以直接涂擦于患处。它可内服或局部应用到战斗的痛苦。此干药草的糊剂，可直接应用到受影响的区域。
抗癌潜力
紫锥菊一直连接的因为它能刺激人体的免疫系统来消灭癌细胞。虽然紫锥菊不一定被认为是一个抗氧化剂当然，它可以通过刺激适当的免疫系统细胞，如t细胞，来帮助消除自由基，从而帮助预防癌症的发展。然而，还需要更多的研究来证实这一说法。
增加白细胞计数
紫锥花不仅能刺激t细胞，还能增加体内白细胞的产生，这些白细胞是我们每天与疾病作斗争的主要战士。此外，这种草药还含有一种叫做海胆素的化合物其实抑制细菌和病毒侵入健康细胞，从而大大降低了感染的机会，同时以补充或自然形式食用紫锥菊。
减少炎症
紫锥花中的活性化学成分已被证实减少炎症而刺激的相关的疼痛。出于这个原因，它经常被推荐为“万灵药”为关节疼痛。出于相同的原因，紫锥花油通常涂抹在肌肤，减少炎症人在阳光下太久受苦。
皮肤护理
随着晒伤在美国，紫锥菊一直是传统的推荐给患有牛皮癣的病人湿疹。如果患处蔓延，改善可以非常迅速地看到，再说愈合刺激和炎症，还能防止任何敞开的伤口受到感染，由于其强大的抗菌和抗病毒的权力。
口腔健康
研究表明，食用紫锥花和a减少牙龈炎，这是有道理的，考虑到牙龈炎的细菌感染。定期补充可以帮助保持牙齿健康强壮的有效途径。
伤口愈合好
紫锥菊可以加快新皮肤细胞的形成和消除细菌让你回到你的脚从该系统比其他药物更快。此外，您从发生事故或受伤的任何伤口可以保护开发的同时感染，因为它很快就愈合。
控制血糖水平
食用紫锥菊茶帮助控制血糖水平。它可以防止糖尿病患者激增和下降血糖过低的患者，由于其抗氧化性能。此外，它也有助于防止高血压。
精神健康
紫锥花被认为可以治疗儿童和成人的注意力缺陷障碍(ADD)。患有ADD的人五月表现出频繁的焦虑症状，萧条，以及社交恐惧症。
增强解毒
紫锥菊是利尿的，驱风剂和泻药。研究说它有助于治愈胃肠道束。
头发护理
紫锥花也被许多人用来治疗斑驳的秃头症脱发头部或身体。它所含的主要维生素和矿物质头发毛囊，导致毛发生长。众所周知，它还可以治疗头皮屑，促进头发健康。
副作用
超过建议的剂量是很危险的紫锥菊茶。不同的处理方法要求你以不同的数量饮用这种茶。重要的是只吃医生建议的量。它的过度消费有许多副作用，如:
对紫锥花过敏的人可能会出现红肿、瘙痒和皮疹等过敏反应。此外，如果你正在采取其他止痛药，它会对你的肝脏产生负面影响。那些患有自身免疫系统疾病的人，儿童，以及怀孕和哺乳期的母亲，建议在添加草药和补充剂到他们的饮食之前咨询医生或执业医师。
