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喝菠萝茶是消除多余的水分在你的身体，与其他各种令人印象深刻的健康益处沿着一个很好的方式。
什么是菠萝茶？
菠萝茶是用菠萝果实，种子发了花卉饮料，西甲买球 万博皮肤或树叶，甚至可以通过混合制成菠萝汁成经常喝茶的准备。它是怎么做会对这种茶对健康的好处有轻微影响，尽管许多这种茶的主要活性成分都存在这种变化，无论准备方法。许多人还喜欢喝菠萝茶，而不是购买菠萝汁从商店，这往往是处理或含有过多糖。茶菠萝菠萝保留的味道，在大多数的准备。虽然这是最流行的在菠萝种植热带地区，这种水果的可获得性和易生产的茶叶已经使它在非热带地区追捧为好。
菠萝茶的好处
菠萝茶的最令人印象深刻的好处包括对以下问题的影响：
让我们在下面详细讨论它们：
一个美丽早餐表为您开始新的一天。图片来源：存在Shutterstock
菠萝蛋白酶是最知名的活性配料菠萝，并已直接连接到减少炎症，这就是为什么这种茶往往是推荐人关节炎。这种效果是为什么这么多的人使用菠萝茶，以消除水潴留，因为它可以引起排尿减少的症状浮肿。该反发炎的效果也使得它适合谁患有慢性头痛，肠易激综合征的人受苦。具有非常高的水平维生素C在此茶，有各种其他一起抗氧化剂，菠萝茶可以防止早衰，并降低风险慢性疾病神经退行性疾病。
还有那些谁推荐这种茶减肥，由于其营养密度，但缺乏的热量（除非你加鲜榨汁，这样可以增加卡路里计数）。另外，菠萝蛋白酶链接到刺激代谢，它可以帮助健康的许多方面，从激素水平产生能量。
如何使菠萝茶？
如果你想使这个茶在家里，最重要的是要决定你的酿造方法。如果你想减肥菠萝茶，最好避免使用水果的果汁，而是，利用与皮肤和树叶果实。这里是一步一步的配方，使菠萝茶在家里。
菠萝茶食谱
配料
- 1菠萝皮，皇冠，下脚料
- 1把手生姜
- 2肉桂条
- 2发光的水
- 4-5茶包
说明
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为了减肥茶菠萝，你可以剪切和其在2升的水沿着皮肤煨整个成熟的菠萝，并添加2根肉桂棒的味道。您也可以混合一次水煮，并加入水和热量。如果你不想在你的茶肉桂的过强的味道，只是把一个棒。
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现在，添加4-5茶包开水，让他们陡峭的5分钟。取出茶包。拌入2茶匙的糖给它，让它煨。在情况下，你用菠萝汁，而不是实际的菠萝块，你可以在这个阶段加入果汁。
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关掉燃气灶和覆盖菠萝茶2-3分钟，使茶味在完全渗漏，为它服务，如果你想拥有它的热。如果你喜欢有它冷，冷藏了一段时间。
笔记
菠萝茶副作用
不会有太多副作用饮用菠萝茶，但你应该知道它可能对你的影响过敏，以及与药物潜在的相互作用。太多了菠萝蛋白酶能引起胃肠道窘迫，怀孕或哺乳妇女应食用这种茶之前，与医生说话。这种茶过敏反应是罕见的，但任何肿胀或困难呼吸应该是一个迹象，立即停止使用。
