阿魏提达的10个惊人的好处

通过约翰·斯托顿(BASc, BFA)最后一次更新,

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阿魏最有趣的健康益处包括其保护能力胃肠系统,改善月经症状,减轻炎症,增强免疫系统,消除呼吸预防生殖紊乱,改善情绪波动和神经紊乱,缓解疼痛。

阿魏是什么?

有一种多年生草本属叫做教鞭从它的主根分泌汁液。这种汁液是干乳胶或树脂那叫做阿魏提达。这种植物原产于伊朗和中东,但远在印度也能找到,在那里它被广泛种植。虽然这种植物的气味很刺鼻,但当用于烹饪和食品准备时,它的味道和香味与a差不多韭葱。对于一些常见的名字竹板assa-foetida包括的asant,魔鬼的粪便,和婷。将干燥的各种阿魏的可压碎成香料可以添加到许多不同的食物中,在印度菜中也很常见,在调味品中,在煎菜中,作为一种典型的香料。它的刺激性气味通常减少到一个更易于管理的水平时,油或酥油。它在其本土已经使用了数千年,16世纪后开始在欧洲和邻近地区流行起来。

然而,真正好处阿魏的是境界草药在美国,它有几十种常见用途。它由大约15%的挥发油组成,包括阿魏酸,某些单宁酸,和各种其他活性成分,有助于健康的定期记录,作为消费结果。

阿魏酸对健康的益处

让我们更加深入地了解阿魏的许多令人印象深刻的健康益处。

抗癌潜力

一个2013研究生药学与植物化学杂志结论是,阿魏节目的潜力,作为一个抗癌剂。这个推论是观察率高达到后癌症在中国、日本、印度尼西亚等国家,阿魏提达是一种基本成分,而在阿富汗、伊朗、印度等国家,阿魏提达是一种基本成分。

2015一项动物研究指出,中剂量的这种草药衍生物可能对结肠癌有化学预防作用,因此提供了进一步的发展空间。

此外,一个2017综述发表在中医和补充医学的阐明了其在动物研究中观察到的抗癌、抗癌和抗癌毒性作用。

根据另一种动物的意见研究在2017年发表的一篇论文中,人们发现它具有抗肿瘤和抗转移的作用乳腺癌。然而,还需要进一步的临床研究来确定阿魏酸对人体的抗癌潜力。

Asafoetida块在白色的背景

阿魏,或兴,被称为世界上臭香料。图片来源:存在Shutterstock

止痛特性

虽然缓解疼痛的确切机制仍然是一个有点神秘,阿魏一直推荐为一种安全的止痛剂为广泛疼痛水平和症状,慢性疼痛从损伤或手术学步的绞痛。据了解,以消除许多的首要条件即引起疼痛,如消除婴幼儿腹胀和胃肠胀气积聚,从而减轻他们的哭泣和痛苦。无论你的疼痛的症状碰巧是,平添几分阿魏到你的饮食肯定不会受到伤害。

皮肤护理

虫咬是烦人的无论你来自哪个国家,这种令人发痒的刺激几乎会让你发疯。幸运的是,如果你创建了一种以阿魏提达为基础的粘贴,你可以直接将其涂抹在被虫子咬过的地方以加快速度康复并且消炎,这也应该消除你不断抓痒的欲望吧!

提高生育能力

阿魏的古老用途之一是作为性兴奋剂,众所周知,它可以消除阳痿或阳痿的症状不孕不育在男人和女人身上。asafoetida通过刺激荷尔蒙活动,促进能量和血液流动,基本上是一种春药这是容易获得的,没有副作用,除了更好的生活。

改善消化

如前所述,阿魏酸经常被用来治疗那些有气体症状的人,肠道蠕虫比如肠易激综合征、消化不良,以及任何影响胃肠道功能的紊乱系统。这包括减少抽筋,腹胀,便秘,腹泻还有食物中毒和更严重的胃病,如结肠直肠癌。

增强免疫力

作为一种抗病毒,抗生素,抗炎症祛痰阿魏提达是理想的治疗呼吸系统疾病。它可以帮助消除来自系统的过多粘液痰,同时中和细菌或病原体,可能是在呼吸道,有力地拉动你的免疫系统,让你呼吸轻松,即使你从哮喘等条件受到影响。

缓解头痛

正如前面所解释的,阿魏酸具有类似的抗炎能力,长期以来人们一直依赖阿魏酸缓解疼痛的头痛。阿魏因能改善毛细血管的血液流动,消除多余的自由基,能有效地消除头痛和偏头痛带来的紧张和疼痛。

减少神经紊乱

阿魏酸的好处似乎从未停止过;你也可以使用这种主根树脂来舒缓身体和心灵,使它成为一个有效的治疗对于歇斯底里,情绪波动,慢性焦虑,萧条和压力。这是阿魏的重要健康益处,因为所有这些疾病都可以整体系统造成严重破坏,如果没有适当的监管和控制。

提高生殖健康

黄体激素最重要的是女性生殖健康元素,阿魏提酯刺激这一关键激素的产生。这有助于通过预防早产、大出血和不孕症来提高孕妇的安全性,同时也可以减轻妊娠综合症的症状月经一般的女性。

治疗牙痛和耳痛

阿魏酸的另一个传统用途是治疗牙痛和耳痛。你可以用阿魏酸和牙疼水漱口耳坠混合物椰子油为耳痛。这两种利益是由于抗炎,镇痛和抗菌这种用途广泛的树脂的作用。

警告的最后一个字:过量服用阿魏可引起恶心、呕吐、腹泻和排尿不适。此外,如果绝经前的妇女长期使用,它会导致月经周期不规律。正如我们一直建议的那样,在将这种强大的(但有益的)物质添加到你的饮食中之前,咨询你的医学专业人士或训练有素的草药医生。

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关于作者

约翰Staughton是旅行作家,编辑,从伊利诺伊大学厄巴纳 - 香槟分校的大学(美国)的出版商和摄影师用英语与整合生物学学位。他共同创办文学刊物,警长诺丁汉,现在充当Stain'd艺术,总部设在科罗拉多州丹佛市的非营利性的网站的内容总监。在对家的想法永远的旅程,他使用的话教育,鼓励,隆起和发展。

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