Amaretto:营养和益处

意大利苦杏酒不仅仅是一种美味的酒醇;它还包含一些令人惊讶的健康好处，当消费适度!

我小号意大利苦杏酒吗?

Amaretto是一种意大利甜酒，最初是用苦味制成的杏仁虽然现在是常用蒸馏使用桃子坑，因此，是一种无谷蛋白西甲买球 万博。大多数amarettos范围从24％至28％的酒精体积（ABV），并且由于高酒精含量，这酒不坏赶紧去。然而，已经打开了好几年了一瓶可能已经丢失了它的味道。如果你没有苦杏酒，非含酒精的杏仁提取物或榛子利口酒可以作为替代品。

营养

杏仁的一盎司含有3克糖，17克碳水化合物，和110卡路里。它不含任何脂肪，蛋白质，胆固醇,钠。

优点

虽然通常不与健康改善作为食用它的主要目标，苦杏酒，与许多酒精，可以帮助以下方面:

• 减轻压力和焦虑
• 降低风险心疾病
• 防止中风

如何制作酸苦杏酒?

作出杏仁酸的过程很简单。我们已经讨论下面的步骤。

代用品

根据您正在寻找的效果，有许多可供选择的方法。

• 酒精替代品：如果你想包括酒精，但对香味有一定的灵活性，尝试榛子利口酒，巧克力利口酒，或咖啡酒。
• 不含酒精的替代品:如果你有兴趣在维护这个酒精的味道，不含酒精的替代，如杏仁提取物，orgeat意大利苏打水糖浆，和杏仁是你最好的选择。

使用

杏仁的惊人的用途包括：

• 最常用的作为餐后饮品，无论是直接或组合成鸡尾酒，这酒增添了甜美气息浓厚，以多餐。
• 同样，它常常加入甜点如提拉米苏或乳酪，或冰淇淋，以实现特定的味道。
• 这也是流行添加到早晨或饭后咖啡。

副作用

酒精会影响你的判断，特别危险的操作重型机械时的现实。个人谁是怀孕了不应该消耗酒精，因为它可以在婴儿导致胎儿酒精综合征。

过度饮酒也会导致严重的健康问题，例如:

• 癌症
• 心脏衰竭

有节制地饮酒是关键！