乳木果牛油是一种独特的物质从牛油果提取原料制成的脂肪坚果可用于内部和外部都来改善你的健康。
什么是乳木果油？
牛油树 - 乳木果油是从在坚果非洲树的发现了一个类型的脂肪制成。科学被称为乳油木paradoxa的，当脂肪从坚果中提取，它可以以各种方式进行处理，以使其更加灵活，实用，无论是在准备食物和化妆品制品。作为一个甘油三酯这酱主要由油酸和硬脂酸，两者都具有广泛的对人类健康的影响。
乳木果油是干性完美的解药皮肤在冬天。图片来源：存在Shutterstock
在欧洲和北美，乳木果油在化妆品和某些通常被发现巧克力食谱，但在世界其他地方，这种丰富的脂肪也很受欢迎，如食品的成分。相反，有些人认为，这是可以食用的，只要你在适度地使用它。相似橄榄油，牛油树脂有各种形式，例如有机，未精制的，而生的，其中指定多少处理和漂它经历。
乳木果油营养
该营养牛油树脂的细节都相当有限的，因为它仅由一系列的有机酸，包括油酸，硬脂酸，亚油酸，亚麻酸酸，棕榈酸和花生酸。这些脂肪酸往往还有其他作用，如抗氧化剂或抗发炎的对身体的影响。根据处理的电平并增加用于化妆品的任何其它芳族或化学化合物，这种黄油的营养组合物可以改变。有120个卡路里的牛油树脂的一个汤匙，以及痕量其它矿物，如维生素E，维生素A和维生素C。
乳木果油的好处
牛油果的最被认可的好处包括般的效果保湿皮肤，减少炎症，防止早衰，保护心血管健康，美白肌肤，等等。
保湿
在这种黄油脂肪酸已知穿透皮肤输送养分和抗氧化剂深入肌肤，保持水分和健康。
头发护理
你的头皮上使用牛油树脂和头发有助于提高增长，防止脱发和减轻炎症。这个简单的解决可能会导致更少头皮屑。
消炎（药
这种物质应用到身体发痒或激怒地区可以帮助很快减轻不适和如牛皮癣，痤疮舒缓的条件，湿疹，或酒渣鼻。
皮肤护理
经常运用这种富含脂肪的奶油，你的皮肤可以消除通过鼓励皮肤粗糙和提升肤色循环和受损的皮肤细胞的修复作用。
早衰
抗氧化剂活动在此黄油某些活性化合物，如亚麻酸和亚油酸可以帮助防止在皮肤的氧化应激，这可以减少皱纹的可能性，老年斑和过早衰老迹象。
妊娠纹
继体重迅速变化（怀孕，崩溃的饮食，等等），你的身体可能发展妊娠纹，可以是难以消除的。多亏了皮肤美白性能这种天然黄油，可以使妊娠纹不太明显。
尿布疹
热门新的父母，乳木果油可以帮助保护您的孩子对最恼人的和婴儿的恼人的条件之一 - 尿布疹。少量的日常应用可以让他们感觉好了一整天！
如何使乳木果油？
虽然牛油果是世界各地广泛使用，有些人喜欢在家里，这是不是特别困难的准备自己的，只要你有时间，并愿意付出努力！让我们来看看下面的食谱。
配料
- 1/2杯子未精制牛油树脂
- 1/2杯子椰子油
- 5-10滴剂您所选择的精油
- 1平底锅水
说明
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为了使自己的DIY乳木果油，你必须购买未精制牛油树脂（以固体形式）;从坚果本身提取脂肪是超出了本文的个人技能的范围，和。
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把水放入锅中煮沸。
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将未精制牛油在沸水上方较小的锅和地点。这将逐渐融化的牛油，而不损害其营养品质。
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加载体油，如椰子油，约3份的载体油对1份牛油。
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添加精油5-10滴，对于香气，如果需要的话（薰衣草，胡椒薄荷，等）
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如果你想使一个奶油黄油，用手动搅拌机混合这是它冷却。
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你应该存放在有盖的玻璃瓶牛油。你可以使用它，就像使用普通乳液或润肤霜。
乳木果油用途
这黄油已经在整个历史上无数的方法很多，但一些最流行的应用包括其作为化妆水，头发用调节器，食用油，和肥皂。在其严格的医药用途方面，众所周知，以帮助缓解炎症和疼痛昆虫咬伤，同时也刺激再生，修复，皮肤更健康。虽然大多数俗称美容产品，这种多功能的黄油每年不断出现的新产品。
如何存储乳油木？
如果你把你自己的黄油，或者有过多的和想要保存它安全，一定要包装在保鲜膜，并将其存储在一个塑料袋。从那里，将其放置在阴凉，干燥的地方。如果暴露于过量的热，或波动的温度下，黄油可以熔化并硬化遍地，这将逐渐减少活性成分的效力。当妥善储存未精炼牛油树脂应具有的约2年的保质期。
乳木果油副作用
一些本专业黄油的副作用包括过敏反应，以及心过量使用时的问题。如前所述，大多数人用牛油以美容为目的，并可能导致过敏或炎症的那些敏感皮肤或过敏牛油果。此外，你的烹饪用这个“黄油”过量可导致体重增加，甚至肥胖，由于集中脂肪水平。
