当你发现自己渴望光线和新鲜餐， 一碗沙拉对于那些完美的解决方案。此外，任何有芒果它是不加掩饰的美味，这沙拉是没有什么不同！我们也感觉芒果是一个不起眼的甜点伪装成水果。而且，当然，任何事情圆润的是值得欢迎的，尤其是在夏季。这道沙拉，用灿烂敷料，将是你想做出重复的杰作。
如何使芒果沙拉？
是什么让一个芒果沙拉可喜的是它呈现口味的范围。它从芒果甜度，而牛油果借给它一个奶油质感。这红色洋葱带来的是，当与结合辣味黄瓜和甜石榴珍珠会给你的沙拉一个有趣的转折。该芝麻菜我们猜测，是一个歌颂谁的果岭发誓所有的妈妈。不要忘记美味柑橘敷料可以改造这个已经很了不起了沙拉变成超级碗。
你可能迫不及待地吃这道沙拉，但让我们给您的最重要的提示，你跳到食谱之前。去公司芒果，始终。软，熟芒果具有不可逆变身能力，将只留下一个莎莎。或者，也许有流鼻涕的质感沙拉。
配料
沙拉
- 2媒体芒果去皮，切片
- 1杯子芝麻菜
- 1红葱头薄的切片
- 1鳄梨薄的切片
- 1/2黄瓜去皮，切片
- 1/2杯子石榴
- 盐去尝尝
- 辣椒片口味，可选
修整
- 1/4杯子青柠汁
- 1汤匙橄榄油
- 1汤匙蜜糖
- 1/2茶匙盐
- 1/2茶匙黑胡椒
说明
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首先，取一个大碗，加入切碎的芒果，鳄梨，红洋葱，黄瓜。
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用勺子搅拌，然后加入芝麻菜和石榴。
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在沙拉撒盐，并给它一个折腾，使其充分混合。您可以添加一些辣椒片也给它一个辛辣的任意球。
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一旦这样做，把它放在一边，开始进行修整。取一个碗，混合柠檬汁，橄榄油，蜂蜜，盐和胡椒。
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现在，小雨在色拉敷料和享用美食！
笔记
您可以使沙拉，并提前修整。请记住，将两者搅和只有当你将有沙拉。如果你不喜欢洋葱与其他成分插手的刺鼻味道，这里有一个技巧拨下来。拌上盐和石灰汁一汤匙温水一碗泡洋葱片约10分钟。冲洗和洋葱添加到您的沙拉。您可以与配料发挥，使自己的沙拉。例如，你可以在地方洋葱和芝麻菜为不同的风味加生菜和青椒。烤南瓜种子或花生也带来了蛋白水平在你的沙拉的好方法。
服务理念
芒果沙拉是一个伟大的伴奏下，当你需要一个香味浓郁的配菜。下面是一些建议。
如果你试试这个沙拉在家里，让我们知道它是如何横空出世。虽然我们不能品尝它，我们很乐意看到的照片！查找和标记我们Instagram的或者干脆使用＃#organicfacts。
