最有效的草药疗法呼吸问题包括使用银杏，毛蕊花，紫锥菊，甘草，大麻，百里香，牛至，薄荷,土木香等等。
呼吸问题是用来描述各种可影响肺和呼吸系统疾病的术语。它们被划分为上，下呼吸道问题。
虽然这些问题中的大多数不会发展到严重的程度，但慢性呼吸系统问题会增加你患肺炎和呼吸道长期损伤的机会。
虽然很多人建议抗生素呼吸道感染，近年来抗生素的大量使用已经造成了许多抗生素耐药菌株是特别难以抵消。这导致许多人转向自然或草药对于这些问题;许多这些解决方案的轶事和传统的证据是有据可查的，而对于那些寻找自然的选项来清理呼吸道问题，为呼吸困难，这些草药讲究。
肺部疾病可以通过坚持健康的生活方式和饮食习惯来预防。图片来源：存在Shutterstock
对于呼吸问题草药
让我们来看看最好的偏方对于呼吸问题：
甘草
最好的之一全面的治疗呼吸问题的药物是甘草根，由于其抗菌、抗病毒、祛痰,反发炎的和舒缓性质。皂甙的存在有助于从呼吸道，这也正是许多细菌和病毒病原体可以发现黏液排出。此外，抗氧化剂防止氧化应激的血管，减少呼吸道炎症，以帮助你呼吸轻松。
松果
坊间证据表明，加入紫锥菊茶到你的每周或每天养生法可以帮助清理呼吸道，缓解炎症。然而,进一步学习必须充分认识治疗紫锥菊的能力。
银杏
如果你患有呼吸系统疾病，如哮喘，那么额外的呼吸问题或疾病会变得非常严重。银杏提取物可以通过抑制体内一种叫做血小板活化因子(PAF)的化学因子来预防哮喘，缓解咳嗽和喘息，为那些已经无法正常呼吸的人提供缓解。
毛蕊花属
虽然不是最常见的消费或规定的草本植物，毛蕊花的叶子含有一种提取物与强大的消炎和抗氧化的能力，以帮助消除粘液（祛痰）和抚慰生，你的系统的发炎大片，包括你的喉咙。毛蕊花消费的最普遍的方式是通过用冲泡1-2克干毛蕊花，喝这一天一次浓茶。
薄荷
薄荷醇是薄荷中最重要的活性成分，能清除呼吸通道，舒缓炎症，中和自由基，防止过敏发作(抗组胺作用)。这种全面的方法可以减缓呼吸系统疾病和感染的进展最流行的一个草药呼吸问题。薄荷茶是最简单，最有效的策略或胸部擦薄荷精油。
百里香
随着抗生素，抗病毒和抗真菌的特性，很少有说百里香不能做相对于呼吸系统问题。通过在你的饮食中添加这种草药，你可以部分清除感染，但更有效和直接的方法是使用百里香精油这是一种非常强大的、值得信赖的呼吸助推器。
牛至
牛至具有重要的精油和酸，使其有效的呼吸问题。万博客户端注册迷迭香酸发现在牛至中具有强大的抗组胺作用减充血剂，随着强的抗菌特性。这不仅可以消除粘液，也杀灭细菌引起感染，迅速加快恢复。
麻
虽然大麻在某些国家是非法的，学习联系了大麻降低了这个工厂的生产率癌症，增加的免疫系统功能，和支气管扩张（特别是当大麻被蒸发）。这意味着你的呼吸道扩张，使呼吸更容易，因为这个强大的植物的天然的抗炎性质。大麻被禁止使用，/在许多国家受到限制，使用前请咨询您的健康专家。
土木香
对于人易发生肺部或呼吸道感染，土木香一直是传统的解决方案。为数千年的，土木香精油医生还开了一些简单的酊剂，让叶子浸泡在水里，以放松粘液，消除与这些症状相关的胸痛和胸闷。
查帕拉尔
查帕拉尔制成酊剂和茶有强大的抗菌，减充血剂，抗组织胺和性能的草药。这些特性使其成为了一个广泛的肺和呼吸问题的一种流行和方便的补救措施。
小心的词：慢性呼吸问题可以大大损害你的免疫系统和呼吸系统的完整性，使你更容易受到更严重，甚至危及生命的问题。如果继续患有慢性呼吸问题，一定要去看医生，并确保抗生素的做法是没有必要的，以确保长期的健康和福利。
