7健康和享受的7茶茶

通过John Staughton(巴斯科,BFA)最后一次更新,

喝酒排毒是一种以多种方式提升您的健康的绝佳方式,无论您使用它们的目的如何,重要的是要了解他们的目的和指导方针。

什么是排毒茶?

排毒茶通常是草药制剂或药膏,用于特定目的,如提高肝功能,其通便作用,改善减肥努力,或从其他过度放纵中恢复过来,如酒精或毒品。虽然人们选择排毒茶有很多不同的原因,但他们的营养身体上的密度和显着效果使它们在世界各地非常受欢迎。

然而,当处理这些强大的活性成分时,抗氧化剂,酶,矿物质和挥发性化合物,在依赖于他们以改善您的健康之前了解这些物质是重要的。

一杯加柠檬片的茶,旁边放着干雏菊花、蜂蜜和姜

有很多不同类型的茶可以帮助你排毒。图片来源:在上面

最好的排毒茶

最受欢迎和有效的排毒茶包括牛蒡茶,红三叶草茶,牛奶蓟茶,牛蒡茶,生姜茶,辣椒茶,1mantbex 茶,柠檬奶茶等等。

红三叶草茶

丰富的维生素C维生素A.这种排毒茶在中国传统医学中已有上千年的历史。人们认为这种茶可以清血、改善肝脏功能,因此排毒身体。这也是一个祛痰,这使得那些喝酒的人消除它们有粘液和粘液呼吸大片区域,在那里很多感染可以猖獗。

奶蓟草茶

这种茶既是兴奋剂又是抗氧化剂炎症广泛用于治疗肝脏条件和弱点的化合物。西里马林是化合物牛奶蓟使它如此有效,如果您患有任何类型的慢性炎症,这款茶将能够为您提供救济。

牛蒡茶

酿造这种茶是刺激身体免疫系统的绝佳方式,因为它不仅可以净化毒素的血液,还可以纯化抗菌抗真菌特性。通过刺激循环此外,这种茶还能清除皮肤表面附近的毒素皮肤,比如那些会引起痤疮和其他皮肤刺激的。

姜茶

如果你的胃肠系统正在给你麻烦,抗炎,抗氧化和排毒特性姜茶当然可以帮助。众所周知,它是一种利尿剂,同时也能平衡肠道中的细菌环境,帮助排除肠道中可能威胁免疫系统的毒素。

辣椒粉茶

虽然人们不总是认为茶是辣的,添加一些辣椒茶到你的排毒饮食将帮助启动你的代谢并促进血液循环。这将意味着额外的能量,同时也加速你的身体的能力燃烧脂肪,从而帮助减轻体重。

大蒜茶

大蒜用抗氧化剂和已联系的硫酸化合物包装癌症预防改善消化介于两者之间的。然而,当涉及排毒茶时,大蒜茶能刺激肝脏功能,更有效地净化血液。

柠檬奶茶

这种草药能促进消化,还增加排尿,两者都会改善肠道的整体健康,降低血液和身体的毒素水平。这种草本植物也存在天然的抗炎性质。

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关于作者

John Staughton是一位旅游作家,编辑,出版商和摄影师,来自伊利诺伊大学的香槟 - 厄巴纳(美国)的英语和综合生物学。他共同创立了文学期刊,谢菲尔特廷罕,现在是污染艺术的内容总监,这是科罗拉多州丹佛的非营利性。在永久的回家之旅中,他使用单词来教育,激励,隆起和发展。

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