压力是影响人们在世界各地普遍存在的问题。除了影响一个人的健康，也影响认知一个人，情绪和行为方面。
应力类型
三种类型的压力，根据该美国心理协会是急性应激，发作急性应激和慢性应激。让我们看一下详细这些条件。
急性应激
这是压力的最常见的形式在人们发现的。这种类型一般与从最近的过去和近期的压力。这种压力小剂量可以是惊心动魄，好像感觉你从滑下山坡倾斜得到。然而，许多人可能无法享受这种如果剂量高于平时。急性应激属于常规的压力，它会导致突发愤怒，焦虑，头痛，下巴疼痛，背痛，胃灼热，酸度，便秘，腹泻和高血压。
阵发性急性应激
这种类型是急性应激，其中一人将被同时处理多项压力或需求的一个新的水平。阵发性急性应激的症状包括侵略，焦虑，急躁，紧张，脾气暴躁，高血压加速心跳，背痛和高酸度。他们的急躁和攻击性有时被认为是敌对的，他们最终会被一些最严重的传播者。在另一方面，也有其他人谁是非常郁闷和悲伤，而不是激进的。那些形形色色的人也可能面临相同类型的症状。
慢性应激
慢性应激患者的主要比例最终成为酗酒或吸毒者。在工作中的重大问题，个人或专业的生活就像疏远的关系，丧失亲人，或失业导致慢性压力。受影响最大的实际上不是成年人，但孩子们。心理创伤，孩子在这样的情况下，经过可能在以后的岁月里对他或她的生活产生深远的影响。
