酮饮食或以其他方式，沙拉是一个不错的选择。让他们感兴趣的主要是健康的，酮友好和美味的调料，可以改变最基本的沙拉到美味的善良或带来一碗起来最复杂的成分，作为新鲜一碗的范围。要添加到您的健康，新鲜，自制敷料的范围，这里是一个zingy酮沙拉敷料芥末。
Zingy酮沙拉芥末酱
这酮芥末穿衣是一种易于化妆，易于储存的配方。它有一个顺利生菜基沙拉或可以通过用的锋利的香味细微触摸使成分一起热闹的复合板。
配料
- 1杯子橄榄油处女
- 1/2杯子柠檬汁或醋
- 1/2杯子芥末
- 1茶匙牛至
- 1茶匙百里香
- 盐，口味
说明
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合并所有成分，除了盐，在玻璃碗或用气密盖的玻璃广口瓶中。
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打蛋器在一起手动，或固定在瓶子盖子，摇晃它，直到成分达到糊状稠度。如果需要的话味道和加入盐。
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立即或冷藏使用将持续长达2周。
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如果静置，液组件可能分开。为了混合起来使用，摇晃瓶子或使用前一起拂他们。
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现在，您可以轻松地拼凑一个美味的沙拉。淋入这美味榨菜酮沙拉酱你选择的沙拉和蔬菜。折腾它，享受。
笔记
敷料应该有一个轻微的酸味可以使你的沙拉顺利。在适量使用，因为太多可能会煮沙拉一些成分。
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