马尔贝克是暗红色或紫色的酒，这是世界各地的喜爱。但是你知道，它实际上可能是对你有好处的，以及如果食用适量？
什么是马尔贝克葡萄酒？
马尔贝克是一个强烈红酒从马贝克品种的发葡萄，这是，直到最近，作为与其他葡萄酒混合。最常见的推测南美葡萄酒，现在在生产其他世界的地区的情况。然而，现代的葡萄酒饮用者已经认识到它的果味，易于饮用，用较低的价格标签一起。它是浓郁的，通常干燥，但沉重的浆果笔记，并应提供略低于室温几度。
马尔贝克是浓郁和酸性，深紫红葡萄酒。图片来源：存在Shutterstock
营养成分
5盎司倾的该红葡萄酒具有大致122卡路里和4克碳水化合物，与各种各样的沿抗氧化剂和活性成分，其提供一个数健康的好处。
对健康的益处
马尔贝克葡萄有一个特别厚皮肤的，这意味着它们具有大量的白藜芦醇，一个强大的抗氧化剂，植物生产到了压力作斗争。白藜芦醇有助于再生受损细胞，防止心血管疾病以及其他神经退行性问题。这种酒通常具有比其他红葡萄酒更多的抗氧化剂。更具体地讲，它有两倍多的赤霞珠和四倍多为梅洛。新的研究表明在马尔贝克葡萄酒中发现实际上可能白藜芦醇慢一点进展老年痴呆症的和痴呆。
在减少中等红葡萄酒的消费量可能有帮助风险的前列腺癌症。然而，还需要进一步研究，以确定此连接。风险和利益之争醇并有节制地饮酒蕴积是关键。酗酒和酗酒是有害整体健康和可以撤消任何可能的好东西，适量可以传授。
用途
马尔贝克与梅洛与赤霞珠
- 马尔贝克葡萄是小，早成熟。他们是尖锐扑鼻。
- 梅洛葡萄也成熟早，具有较高糖和酒精含量。梅洛是浓郁流畅。
- 赤霞珠葡萄的成熟要晚得多。赤霞珠葡萄酒也不再岁，使之更圆润，更容易喝。
不良风险关联与酒精消费：参与风险喝过量饮酒可以是短期的，如暴力和伤害到长期的健康风险，如慢性疾病。根据该中心疾病控制和预防，谁不应该喝酒的人酒精包括妇女谁孕，个人超过21岁以下的，谁正在恢复的人酗酒或无法控制他们喝的量。此外，应该由人谁是打算开车或任何其他活动，需要重点和技巧来避免。然而，不同的国家对酒精的购买和消费不同的规则。
