斗草最有趣的健康益处包括它的改善能力呼吸调节睡眠模式，保护睡眠心，平衡你的激素水平，消除焦虑，速度疗愈，提高整体健康水平。
什么是Bugleweed？
原产于欧洲，bugleweed是许多常见的名字之一匍筋骨草，一种多年生开花的物种常用的供药用。每到春天，该厂发出了一个3-6英寸秆与明亮的紫色花朵，物种的定义性特征之一。叶子自己，这与花为各种健康状况一起使用，是相当广泛，而且只能长到约3英寸离开地面。该工厂实际上是被称为在北美的入侵物种，因为它可以迅速传播并提供大面积的地面覆盖。一些bugleweed的其他常见名称包括军号和carpetweed。
提取物可以从叶子和花中提取，它们拥有有机化合物和挥发性成分的强大混合物，包括植物化学物质，鞣质，黄酮类化合物，和酚类化合物。这些独特的成分在许多相关物种中发现，如薄荷和gypsywort。事实上，gypsywort和bugleweed是基本上可以互换在许多文化中，特别是在药物应用方面。现在，让我们来仔细研究一下斗草的许多健康益处。
毛藻被用来降低高水平的甲状腺激素。图片来源:在上面
布草对健康的好处
健康益处bugleweed包括：
呼吸健康
有各种各样的反发炎的这就是为什么这种草本植物通常被用来缓解呼吸窘迫，如过度咳嗽，呼吸急促，和喉咙痛。它可以舒缓呼吸道并消除刺激，同时也帮助祛痰和粘液，在细菌等病原体可以开发。
睡眠障碍
作为安抚剂，bugleweed长期以来一直使用人谁患失眠或失眠。如果你经常醒来整个晚上和奋斗来获得不断，舒适的睡眠，然后将它添加到您的草药时间表可能是一个好主意。这与体内激素的相互作用，有助于平衡你的昼夜节律性促进健康的休息。
防焦虑
对于这些人谁患慢性应激和不明原因的焦虑，bugleweed的舒缓效果是非常有效的。这也可以促进一个健康的心脏，慢性压力会导致心脏心悸和心律失常。压力荷尔蒙在体内的时间长了会对器官系统造成严重破坏代谢，所以bugleweed常常转向为慢性应激那些苦难一般健康的助推器。
荷尔蒙失调
说到甲状腺，身体中很少有部位不受其激素分布的影响。甲状腺激素本身关键为了健康，为了亢奋甲状腺功能减退是需要勤奋的医疗条件严重。有研究表明，bugleweed对甲状腺水平的强大作用，并能帮助防止各种荷尔蒙失调是可以如此毁灭性的身体。它还有助于调节女性体内雌激素水平，保护妇女免受周期性乳房疼痛。
保护心脏
通过正火心率下降血压，bugleweed可以防止动脉粥样硬化，心脏发作和中风，这是一些主要的杀手世界各地的今天。
速度愈合
如果你有一个小的伤口或擦伤，局部应用荆芥提取物可以促进快速愈合。的强大的抗氧化剂和化合物的抗炎作用会促进细胞生长，防止感染，并减少疼痛和炎症都在同一时间！
总体健康
即在bugleweed提取物中发现的抗氧化鸡尾酒意味着它会影响几十个器官系统，并有无数的健康状况产生巨大的影响。植物化学化合物消除危险的自由基存在于我们的身体造成细胞破裂而死亡，以及突变。通过添加抗氧化剂到系统的定期提升，你促进整体健康的代谢和器官系统。
最后一句警告
有服用bugleweed清楚很多好处，但也有某些还有健康风险。首先，如果你已经在服用激素相关药物，在混合用药中加入雾藻会使治疗复杂化。其次，如果你正在经历化疗中，成分可以与放射性同位素很差反应并诱导疾病。最后，如果你已经在服用镇静剂，这可以通过bugleweed的镇静性质复杂。正如任何草药物质，说给医疗人员将它添加到您的每天或每周方案之前总是建议。
