11芦荟油的最佳好处和用途

经过约翰·斯托顿(基础学士,BFA)最近更新时间 -

很多人使用芦荟精华素油因其丰富的营养成分和令人印象深刻的健康益处。这种富含维生素的天然油使皮肤发光和作为一种奇妙的润肤剂。

什么是芦荟油?

芦荟通过在载体油中浸泡芦荟维拉叶或凝胶来制造油,其提取许多活性成分和营养素。为了这原因,石油不是真的精油,但它是非常有效和受欢迎的局部应用和草药补救。用芦荟制成,科学上称为芦荟,这款石油的版本已用于文化和药用的目的数千年。

营养成分

营养说话,石油很丰富维生素C, A, E,和各种复合b族维生素,以及关键的氨基酸和矿物质,如,.也有某些抗氧化剂,蒽醌,和多糖这种油对整体健康有益。

芦荟维拉叶子,叶子切片和两个瓶用油在它旁边在蓝色背景旁边

将几滴芦荟油添加到您的脸部或保湿剂光滑的皮肤。图片来源:在上面

健康的好处

芦荟油的主要功效包括:

  • 防止早熟老化
  • 促进清晰的皮肤
  • 改善健康头发和头皮
  • 减少皱纹的外观,瑕疵,老年斑
  • 减少脱发,头皮屑和分裂结束
  • 刺激毛发生长

由于反炎症自然在这种油中,它可以减少皮肤中的氧化胁迫并防止老化的迹象。进一步将油施用于头发和头皮加强毛发健康。

虽然油不是口服消耗,但少量可用于嘴唇和口香糖,以改善口腔嘴的质地和健康。牙龈疾病是非常的严肃的问题,但使用少量这种富含抗氧化剂的油可以防止这个常见的问题。

使用

这种DIY油可以以许多不同的方式使用,包括作为a按摩油,用于昆虫叮咬,或芳香疗法等等。

  • 按摩油:这种油的舒缓作用有刺激作用循环放松肌肉紧张。
  • 芳香疗法石油:随着一个分布时,这种油可以具有舒缓效果芳香疗法扩散,并被认为是减轻压力水平和头痛。
  • 头发护理:擦油进入头皮并将其拉过所有的头发股,以获得最佳效果。
  • 昆虫叮咬:在昆虫叮咬处滴上一两滴这种油可以减轻炎症和不适。
  • 牙科保健:在嘴唇和牙龈上擦一两滴可以预防这种情况牙龈疾病

如何制作芦荟油?

如果您想使用芦荟制作DIY油或保湿霜,请遵循这些简单的说明!

芦荟维拉叶子,叶子切片和两个瓶用油在它旁边在蓝色背景旁边

DIY芦荟精油配方

用椰子油制作你自己的芦荟保湿霜来恢复你的皮肤!
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课程: DIY油,DIY保湿霜
关键词: 芦荟油,芦荟润肤霜
器具: 梅森罐
准备时间: 10.分钟
总时间: 10.分钟
服务: 1 杯子
作者: 既然对冲基金

原料

指令

  • 将荆棘从两个边缘切断一个大的芦荟维拉叶子并彻底洗净。
  • 将芦荟叶切成小片,放入玻璃瓶中。
  • 将椰子油倒在芦荟叶上,遮住罐子。
  • 存放在黑暗,凉爽的空间2个月。
  • 拉出芦荟叶片,并在皮肤上使用这种全天然油。
    芦荟维拉叶子,叶子切片和两个瓶用油在它旁边在蓝色背景旁边

副作用

这种油有一些副作用,包括可能的过敏反应和腹泻以及糖尿病患者的危险。虽然这种油很少被口服消耗,但它可以少量使用胃肠道苦恼。然而,这可能导致一些人的腹泻。如果遇到皮疹或局部炎症,请停止使用这种油。

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关于作者

John Staughton是一名旅行作家、编辑、出版商和摄影师,拥有美国伊利诺伊大学香槟分校的英语和综合生物学学位。他与人共同创办了文学期刊《诺丁汉郡长》(Sheriff Nottingham),现在是位于科罗拉多州丹佛的非盈利机构“污点艺术”(Stain 'd Arts)的内容总监。在通往家的漫漫旅程中,他用语言来教育、激励、提升和发展。

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