很多人都没听说过西瓜籽油但浓缩的提取物对您的整体健康和健康相当多的应用。
什么是西瓜籽油?
西瓜种子油是一种香精油这是从西瓜种子。当种子已干燥并烘烤，它们然后通过各种方法中的一种，冷压，溶剂萃取或二氧化碳萃取放。冷紧迫是去除浓缩种子油最常见的方法。这种油在非洲作为治疗许多健康疾病的传统药物已经使用了几个世纪。直到最近，它才在世界其他地区得到更广泛的应用。
西瓜籽油有一种淡淡的坚果味，颜色是浅黄色的。它也被称为一种非常轻的油。它很容易被吸收皮肤并有大约两年的保质期，如果从直接存储在一个黑暗的瓶子在阴凉，干燥的地方，远离阳光。这种精油主要用于局部治疗，但也可以在特定的烹饪环境中少量使用。无论是局部使用还是内部使用，都建议适度使用。还有一个重要的的数量这种油中含有脂肪酸，这可能是为什么它偶尔被用作食用油和一些内在的健康好处。
试着把烤西瓜籽当作一种快速而健康的零食。图片来源:在上面
西瓜种子油的健康功效
有西瓜籽油的许多令人印象深刻的健康益处，包括它的能力滋润皮肤，身体排毒，减轻炎症条件，消除痤疮，消除过早老化的迹象，并加强头发等等。
皮肤护理
西瓜籽油含有多种矿物质抗氧化剂，＆不饱和脂肪酸如油酸，欧米茄3和6，以及各种维生素，是众所周知的保湿干燥的皮肤。它也是一个优秀的作为油脂的载体，它能将其他活性成分和营养物质输送到皮肤的深层。
抗老化剂
含有大量的抗氧化剂，包括酚类化合物番茄红素,和类胡萝卜素，这种油能减少皱纹的出现，老年斑和瑕疵。
抗炎剂
用这种油治疗红肿区域，如牛皮癣，酒渣鼻，湿疹或痤疮补丁可以迅速降低刺激性和治疗可能会导致炎症的任何潜在的感染。
解毒剂
有研究发现，局部或内部使用这种油可以帮助身体排毒，既通过清除毛孔，刺激肝功能，保持你的身体自由的毒素内外。该油也被称为一种利尿剂，其中，还有助于减少体内的毒素
头发护理
将这种油涂在头发上可以改善光泽，减少头皮炎症，并加强你的头发，因为它含有高水平的维生素c维生素E和抗氧化剂。
西瓜种子油的用途
西瓜籽油有很多用途，包括作为烹饪原料，作为某些化妆品、肥皂、泡沫产品和其他护肤产品的一部分。因为它富含维生素E和维生素A在这个石油发现的，它是在化妆品和局部应用特别受欢迎，其中包括在许多天然成分保湿和药膏。在厨房里，西瓜籽油在非洲已经被传统地用作烹饪油几个世纪了，但是由于它的相对成本和在世界其他地方的可获得性，它不被普遍用作基本的烹饪油。
警告
过度使用或西瓜籽油消耗可以有一些负面影响，如过度血管扩张，这可能导致在一个危险的降血压。有些皮肤过敏也可导致，如果过量地局部使用。
