橙汁新鲜时味道最好。混合或准备它与简单手不管怎样,榨汁机并不需要花很多时间,尽管这需要一些努力。一杯这个甜蜜的有刺激性的果汁提供大量维生素C提高你的免疫让你保持健康。那么,你还在等什么?让我们开始榨汁!
成分
使用手动榨汁机(总时间:25分钟)
- 8-10日整体橘子
- 3-5个冰块
- 捏盐(最好是粉色喜马拉雅盐,可选)
使用搅拌机(总时间:15分钟)
- 8-10日整体橘子
- 1杯水
- 捏盐(最好是粉色喜马拉雅盐,可选)
说明
使用手动榨汁机
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准备橙汁时,首先用手掌将每一个橙子卷在桌上,然后用双手紧紧地挤压,直到橙汁变软。
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把橙子切成两半,如果有的话,把种子去掉。
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把半个橙子放在榨汁机上,把它榨干,直到榨出所有的橙汁。
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重复上述步骤,直到榨干所有橙子的汁。
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你可以用滤网过滤收集到的橙汁,也可以不过滤,直接从橙汁中加入一些果肉。
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倒进一个装满冰块的杯子里,加入一撮粉红色的盐,搅拌均匀,享受你浓烈的饮料吧!
使用搅拌机
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橙子去皮,切成大约一英寸的小块。如果有的话,把所有的种子都摘掉。
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把所有的橘子片放进搅拌机里,搅拌成糊状。
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加入一杯水,再搅拌一下,把所有的果汁都去掉。
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用过滤器过滤果汁,加一小撮盐。
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冷藏或倒在冰块上冷藏。
笔记
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