自制蔓越莓汁配方

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蔓越莓汁是馅饼品酒西甲买球 万博从制作蔓越莓。的有几个健康的好处包括能够治疗尿感染、删除肾脏石头, 防止癌症和帮助减肥。大多数包装版有大量的在里面。这是很容易使酸果蔓在家里,这样,你就可以控制甜味剂在里面。有些人还喜欢添加苹果凹口,苹果汁减少果汁的苦味。

木碗和满满一勺子小红莓蔓越莓汁对木质表面的玻璃。

如何制作新鲜的蔓越莓汁

蔓越莓汁是抗氧化剂的天然来源!
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课程: 西甲买球 万博
菜: 美国
关键词: 蔓越莓汁
器具: 搅拌机,冰箱,热板
烹饪时间: 1小时
总时间: 1小时
份量: 1 夸脱

配料

  • 1新鲜或冷冻的蔓越莓
  • 1夸脱
  • 2 - 3tbspn糖/红糖(可选的)
  • 1杯子苹果块(可选的)

指令

  • 洗净,沥干的新鲜或冷冻红莓。
    木柜台上放着一勺小红莓
  • 把蔓越莓和水放在一个大锅里,煮沸。
  • 一旦水达到沸点,让小红莓煨。你会发现,很快,小红莓将开始爆裂开来。
  • 关火,让浆果陡峭10-15分钟。
  • 在这一点上,你可以添加糖或任何你选择的甜味剂到红莓混合物。记住,蔓越莓汁通常是苦的,所以你可能需要加糖。你也可以加入苹果块和你喜欢的香料,如肉桂或肉豆蔻。
  • 添加分批混合物在搅拌机。混合,直到你得到一个粘稠的液体。
  • 通过干酪包布或细网过滤器以收集蔓越莓皮肤片过滤混合料。
  • 你自制的酸果蔓汁已准备就绪。所有你需要做的就是添加一些冰块和享受!
    玻璃杯里的红色液体,上面加冰,木质表面上放一根薄荷

笔记

您可以使用蔓越莓汁,以提高鸡尾酒和调味冰沙。不要扔掉蔓越莓皮肤纸浆 - 你可以把它添加到松饼,饼干,甚至打个酱油或果酱它。

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参考文献
关于作者

既然对冲基金是Organic Facts的内容总监,并帮助监督一个由才华横溢、充满活力的内容作者组成的团队。她在美国波士顿大学获得广播新闻学硕士学位。拉卡莎曾是一名商业新闻记者和编辑,她追随自己对健康的热爱,成为了一名认证瑜伽教师和健康节策展人。她认为学习是一个终生的过程;她修读了“食物与健康导论2019年从美国斯坦福大学毕业。

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