如果你不想买甜菜汁从商店，使它在家里是一个相对简单的过程，只需要一个搅拌机，削皮刀，有的甜菜。在您做出的果汁但是，你需要选择最好的甜菜，因此寻找那些平整，牢固，特别是如果他们有一点闪耀在它们的外表皮肤。这些都将是理想的甜菜汁。
配料
- 2大甜菜或4个小甜菜
- 1/4杯子水可选的
- 1小一块姜可选的
说明
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使用锋利的刀，切甜菜和1/4英寸从甜菜的底部。
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冲洗下冷甜菜，自来水起飞，可能是粘在甜菜任何泥或污垢。
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甜菜的皮肤营养。但是，如果你发现皮肤太厚或泥泞，用蔬菜削皮器或削皮刀将其删除。
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切甜菜切成两半，然后他们四分之一。因为甜菜是艰难的，可以是相对艰难的果汁这一点很重要。
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使用一台榨汁机，把甜菜季度逐一和果汁他们不要通过这种急于为甜菜可能导致器具卡住。
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如果您使用的水或生姜，你可以在此阶段将它们添加到榨汁机。
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你新鲜的自制甜菜汁已准备就绪。你可以在冰箱寒意它面前或在室温下饮用！
笔记
您也可以使用甜菜汁与甜菜，因为它们营养丰富。但要确保你已经彻底清洗他们，切成2寸的作品，使他们正确的果汁。如果您使用的是搅拌机或食品加工，使甜菜汁，应变与纱布的帮助或细网过滤纸浆。
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