如何制作甜菜果汁？
一种美味的富含抗氧化的果汁，最好是冷藏！
准备时间
15.分钟
厨师时间
5.分钟
总时间
20.分钟
服务：
1
杯子
原料
- 2大甜菜或4个小甜菜
- 1/4杯子水可选的
- 1小的一块生姜可选的
指示
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使用锋利的刀，从甜菜底部切割甜菜蔬菜和1/4英寸。
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在冷酷的甜菜下冲洗甜菜，从水中脱掉任何可能被粘在甜菜上的泥浆或污垢。
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甜菜的皮肤是营养丰富的。但是，如果你发现皮肤过于厚或泥泞，请使用蔬菜削皮器或折刀去除它。
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将甜菜切成一半，然后四分之一。这很重要，因为甜菜剧烈并且可以相对艰难地汁。
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使用榨汁机，将甜菜季度逐个逐个左右，汁液不会急于，因为甜菜可能会导致电器堵塞。
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如果您使用的是水或姜，您可以在此阶段将它们添加到榨汁机中。
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您的新鲜自制甜菜汁已准备好。您可以在室温下喝或饮用之前在冰箱里冷却它！
笔记
您还可以使用甜菜蔬菜与甜菜一起使用甜菜。但请确保您已经彻底洗涤了它们并将它们切成2英寸的碎片，使其果汁正常。如果您使用搅拌机或食品加工机以使甜菜汁，请在Cheesecloth或细网上过滤器的帮助下留下纸浆。