如何制作石榴汁

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石榴不是最好吃的吗饮料而且是最健康的它有几个营养和美丽的好处。石榴汁有丰富的维生素C、B5、反氧化剂。此外,它在减少坏的发挥了有益的作用胆固醇比如低密度脂蛋白,提高有益胆固醇,比如高密度脂蛋白。而你在商业上买到的包装包装中含有添加剂这就减少了它对健康的许多益处,因此很容易在家里制作。

自制的石榴未经加工,新鲜,美味,而且很容易在短时间内做好。此外,当从新鲜石榴中提取汁液时,它保留了大部分的精华维生素营养物质。所以,不要再等了,让我们学习一下如何快速制作石榴汁,借助以下简单的步骤。

木质背景上的一杯石榴汁和种子。

如何制作石榴汁

喝一杯香甜可口又营养丰富的石榴汁来提神吧!
3.2
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课程: 西甲买球 万博
菜: 印度
关键字: 石榴汁
设备: 搅拌机、冰箱
准备时间: 15分钟
总时间: 15分钟
份: 2

成分

  • 3 - 4石榴(用大的)

指令

  • 要做石榴汁,首先要用刀将石榴去籽。在切开石榴的顶部时,不要把刀切得太深,否则会破坏一些籽。
    两个新鲜石榴与白色背景上的一个切片石榴
  • 把所有的种子从髓中取出,放入搅拌机中。种子需要快速“脉冲”混合几次。
    将新鲜石榴籽放入碗中,旁边放一个完整的石榴果
  • 不要长时间地搅拌种子,否则汁液会变得浑浊而苦涩。
  • 现在,在过滤器的帮助下,把果汁过滤到一个干净的容器中。
  • 用勺子的背面挤压剩余的果肉,尽可能多的榨汁。
  • 冷藏的石榴汁味道更好。所以,要么把果汁放在冰箱里一段时间,要么在里面放一些冰块。和你爱的人一起喝一杯香甜可口又营养丰富的石榴汁吧!
    木质背景上的一杯石榴汁和种子。

笔记

你可以加入岩盐,让它有咸味和甜味。

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参考
关于作者

米纳克希Nagdeve有机事实公司的联合创始人是一个健康和健康爱好者,负责管理它。她已完成了营养和健康生活康奈尔认证项目,康奈尔大学,美国。她拥有管理从IIM班加罗尔和B.技术从IIT孟买研究生文凭在冶金工程和材料科学。在此之前,她曾在IT几年和金融服务。的忠实追随者自然疗法,她相信用食物治疗。在她的空闲时间,她喜欢旅游和品尝不同种类的茶。

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