牛膝草曾被誉为药用植物数百年，仍然是广泛使用的今天中医和那些寻求治疗的自然形态。
什么是牛膝草？
牛膝草是一种草本植物，科学上称为Hyssopus,这是广追求其潜在的医学应用。原产于南欧和中东，牛膝草是一种木本灌木，熊五颜六色的鲜花丛丛每个夏天。牛膝草享有文化，宗教和社会的重要性在历史上的许多不同时期，包括古希腊和埃及。
这种植物可以吃，叶子通常用作在许多食谱芳香族草本植物。由于工厂的丰富内容精油和各种活性成分，包括松香、迷迭香酸、咖啡酸、桉树脑等抗氧化剂，这种植物可以提供一些舒缓的和治疗效果。
牛膝草用于消化系统和肠道问题。图片来源：存在Shutterstock
牛膝草的好处
这种草药可用于许多健康状况，包括消除寄生虫的治疗，缓解经前综合症的症状，并降低血压等等。
- 缓解呼吸条件下，如普通感冒，哮喘或支气管炎
- 消除在寄生虫胃肠道束
- 增加循环，这改善了整个身体氧合
- 治疗肌肉疼痛和炎症
- 防御感染体
- 预防慢性病由于存在众多的抗氧化剂
- 优化消化过程
- 舒缓经前综合症的症状，如情绪波动，抽筋
- 舒缓焦虑和压力
- 加强免疫
- 降低血压来预防动脉粥样硬化和冠状动脉心疾病
- 用作利尿帮助加速排毒体内的过程
- 减少昆虫叮咬的疼痛和不适
牛膝草用途
纵观历史，牛膝草被用于许多不同的方式，包括烹饪和医疗目的。
烹饪使用
- 这种植物的新鲜叶子可以作为草药烹调。
- 这种植物的干叶通常包括在中东香料混合物。
- 这种干药草也可用于某些白酒的生产，如黄绿色。
药用用途
副作用
有使用这个强大的药草显然许多好处;然而，也有一些副作用，特别是对妇女谁是怀孕或母乳喂养。在一些罕见的情况下，使用这种草药提炼的油会增加癫痫发作的几率，尤其是对儿童，所以不建议年轻患者使用这种草药。和其他草药一样，在将牛膝草加入你的健康养生方案之前，最好和你的医生谈谈。
