的一些家庭的补救措施梅尼埃氏病包括低-钠饮食，保持血糖水平与等量的蛋白质和碳水化合物，多喝水，避免炎症食物,避免糖替代品和像味精这样的深加工食品，要避免咖啡因和尼古丁，尽可能减少压力，避免过敏源。
梅尼埃病的家庭疗法
梅尼埃病的家庭治疗方法如下:
低钠饮食
这是医生最常见的建议，因为盐体内的平衡是炎症的重要组成部分，是梅尼埃氏病发作的主要原因。体液潴留的增加可以消除通过降低盐的摄入量。
碳水化合物和蛋白质的平衡
碳水化合物都被分解成单糖，从而增加你体内胰岛素的含量血液中由于葡萄糖。蛋白质在人体内的一个重要作用就是释放胰高血糖素，胰高血糖素调节人体内胰岛素的含量。保持你的血压控制胰岛素水平是重要的因素治疗梅尼埃氏病
头晕是一个用来描述一系列感觉的术语，如感觉微弱、眩晕、虚弱或摇晃。图片来源:在上面
多喝水
虽然梅尼埃氏病的特点是内耳内液体过多，但病因很可能是病毒，细菌,或致病源在系统中。多喝水有助于保持身体健康水平衡甚至通过清除体内多余的盐分排尿，还能清除任何毒素。这似乎没有道理，但它有帮助!
避免发炎的食物
任何需要征税的食物消化会引起全身的炎症或刺激，包括食物模仿过敏的物质，应该避免。这种炎症会引发梅尼埃氏病，所以温和的食物可能是你更好的选择!
避免糖替代品和味精
这两个糖替代品(如阿斯巴甜)和味精(一种盐的替代品)与梅尼埃病的症状密切相关。在过度加工的食品市场中很难避免这些物质，但通过一些努力，你可以减少意外眩晕或听力损失的机会!
避免咖啡因和尼古丁
这些都是刺激性物质，会加重症状。例如,咖啡因和尼古丁可以延长听力损失的持续时间，增加眩晕的严重程度，或者使耳鸣更加响亮。他们应该完全避免了(如果可能的话)。
压力管理
人们发现，压力和焦虑，尤其是压力荷尔蒙的释放，会引发梅尼埃氏症的发作。因此，对慢性压力的专业治疗可能是你的一个选择，或者进行放松技术瑜伽或冥想．此外，阅读有关压力管理的文献也是一个很好的方法，可以避免这种有时不可避免的触发梅尼埃症状。
警告
许多人患有梅尼埃氏病的症状，但可能并没有得病。自我诊断从来都不是正确的做法。如果你开始出现这些症状，一定要尽快去看医生，因为这可能是更严重的情况的迹象。
