林登的7个有趣的好处

通过约翰Staughton(BASC,BFA)最后一次更新,

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林登最有趣的健康益处包括其对提高免疫力,镇定和排毒能力,消除焦虑,减少炎症,降低血压血压

林登是什么?

是包含品种命名的椴树,它的花,叶及提取物已被用于药用和装饰的目的多年的属名。在椴树属成员常常也被称为石灰或椴木,以及不同类型的椴略有不同的组件和效果。椴树属cordata最强的类型属乔木,就其药用功效而言,俗称小叶椴树。这种种类繁多的植物在欧洲和西亚随处可见,高达60-80英尺。椴树花是这些树木最常用的部分,主要是因为椴树花的效力这是一种非常有效的治疗多种疾病的方法。这种花是黄色的,一旦晒干,就可以泡制成一种美味而有力的茶。随着越来越多的研究正在进行,这种茶在世界各地越来越受欢迎。菩提树对健康的益处林登茶主要是由于高浓度植物营养素,黄酮类,和其他发汗剂物质。这种独特的有机化合物的结构导致的一个最值得信赖的可靠花草茶市场上的品种。

特写的鲜花和叶椴树在木制的桌子上

菩提树茶已在民间医药被使用了数千年。图片来源:存在Shutterstock

菩提树对健康的好处

让我们来看看林登的许多健康益处稍微仔细看看。

救治焦虑

一为椴茶最频繁使用的是一种焦虑的援助,作为其舒缓特性已经知道减少精神压力和焦虑。如果你正遭受情绪波动或无法解释的慢性压力,一杯菩提茶可以是一个非常明智的对你的健康养生的补充。它对你的荷尔蒙水平有很小的影响,让你的身体和大脑都处于一种放松的状态。

防止慢性疾病

就像许多草药一样抗氧化剂椴的内容是其最好的品质之一。抗氧化剂化合物就像槲皮素山奈酚既充当自由基清除剂,副产品的细胞消除有害呼吸通过预防慢性疾病来改善你的整体健康这是特别有效的保护皮肤对抗衰老的迹象和暴露在阳光下,随着你的年龄增长。

解毒作用的身体

对香豆酸是椴发现了另一个非常有益的有机化合物,其也可以在椴茶中发现。它是一个发汗,也就是说它会诱导出汗,这是一种非常有效的释放体内毒素和多余物质的方式脂肪、水和外来物质。这一品质也使菩提树对受苦的人很有价值发烧因为诱导出汗可以帮助更快地退烧,并防止对器官系统造成永久性损害。

减少感冒和流感

除了刺激出汗打破发烧,椴还涉及感冒和流感的其他症状,如整个口腔发炎或肿胀膜和呼吸大片。这可以帮助减少咳嗽和刺激,这就是为什么椴往往是依靠,以舒缓喉咙痛和咳嗽平静。菩提树茶同样也能帮助消除交通拥堵作为一个主要的免疫系统,它使自己成为对感冒真正的三重威胁升压

消除炎症

对于那些患有紧张、头痛等疾病的人炎症条件,包括关节炎和痛风,林登茶可以帮助消除那些痛苦的症状。就像它能减少呼吸道的炎症一样,它还能帮助降低血压,消除血管中的炎症,从而防止经常导致头痛的毛细血管堵塞,以及关节炎患者的肿胀组织。

促进消化

如果你的胃不舒服,腹胀,便秘或者抽筋,喝一杯菩提茶,立刻让你的胃平静下来。在椴树罐头中发现的化合物和化学物质的混合物减少胃肠不适和刺激正确的食物的消化和排泄。警告:有些人谁是过敏的这些花,所以添加椴茶叶您最喜爱的饮料名单之前,你的医生说话。西甲买球 万博此外,还有一个最大剂量,所以要避免每天饮用超过3杯。此外,如果您是怀孕或哺乳在美国,喝林登茶通常不是一个好主意,如果你有的话因为这种花可以与某些药物产生负作用。

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关于作者

约翰Staughton是旅行作家,编辑,从伊利诺伊大学厄巴纳 - 香槟分校的大学(美国)的出版商和摄影师用英语与整合生物学学位。他共同创办文学刊物,警长诺丁汉,现在充当Stain'd艺术,总部设在科罗拉多州丹佛市的非营利性的网站的内容总监。在对家的想法永远的旅程,他使用的话教育,鼓励,隆起和发展。

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