甜菊糖甙叶提取物是一种从甜菊叶中提取的浓缩提取物，它已经得到了联邦监管机构的批准。
什么是甜叶菊提取物？
甜菊糖，科学上称为甜叶菊，是一种甜食厂有超过150种生长在北美和南美。常用作替代糖精表糖，其主要化学成分是甜菊苷和新蛇菊苷A.甜菊叶提取物甜叶菊的更浓缩的形式，具有新蛇菊苷A，也被称为的rebiana。估计是300-400倍甜度比普通表糖，甜叶菊这种变化已经获得FDA的批准。你会发现这种提取物在许多不同西甲买球 万博饮料和甜的产品，以及一些糖果和甜点。
甜菊叶提取物对你有好处吗?
有许多的甜菊叶提取物的本意好处，包括以下内容：
甜叶菊因其低热量而受到高度赞扬，远远低于普通蔗糖;事实上，大多数人认为甜菊糖是“零-”卡路里”，因为它添加剂具有这样的最小量的碳水化合物。的USFDA已经认可高纯度的甜菊醇了吗甙在市场上销售，并添加到食品产品在美国。它们通常在饼干，糖果，口香糖，饮料，等发现。西甲买球 万博然而，甜叶菊和原油甜叶菊提取物不具有FDA批准在食品中使用，如在2018三月。
在2010年发表于《自然》杂志的一项研究中食欲杂志中，研究人员测试甜叶菊，蔗糖，阿斯巴甜的志愿者饭前的影响。血样在饭后服用前20分钟。谁曾甜叶菊人们看到了餐后血糖水平的显著相比减少谁了蔗糖的人。他们也看到了餐后胰岛素水平浸相比，那些谁了阿斯巴甜，蔗糖为。此外，2018年的研究发现那吃了甜菊糖椰子汁的参与者在1-2小时后血糖下降。餐后血糖水平下降，但未引起胰岛素分泌。
切割对糖背部也被认为与以更好地控制体重和肥胖的下降。该过量的糖可以具有对身体的损害是众所周知的，并且它与较大的易感性联过敏增加患慢性病的风险。
甜叶菊是一种天然糖替代品。图片来源：存在Shutterstock
是甜叶菊提取物安全吗？
尽管减少糖的摄入量有明显的好处，但在使用甜菊叶提取物时还是存在一些问题。主要的问题是，甜菊叶提取物及其相关产品通常被称赞为完全天然的，这对那些寻找有机甜味剂的人很有吸引力。然而，不能忽视的是，从甜菊叶植物的rebiana化合物是通过a提取的化学处理。虽然一直没有确凿的证据表明甜菊叶提取物是有害的，也有一些谁认为进行更多的研究工作要做。一般来说，传闻证据强烈支持这种提取物的作用和价值。
副作用
和几乎所有我们吃进身体的东西一样，当人们使用甜菊叶提取物时，会有一些潜在的副作用。
它可能有过敏这种植物，在这种情况下，你应该避免以任何方式使用它。然而，即使是那些没有被诊断为过敏可能会遇到腹胀或胃肠道心烦，如果他们使用定期甜叶菊显著量。该反应常常是由于糖的存在醇是常用尤其是甜菊糖赤藓糖醇，木糖醇要么山梨糖醇。
总的来说，当这种提取物适量食用并来自可靠、高质量的来源时，副作用的风险可以忽略不计。
