圣约翰麦芽汁油:好处和如何制作

使用圣约翰草油是一种简单易行的草药治疗方法皮肤条件和其他健康问题。

什么是圣约翰草油?

圣约翰草油是圣约翰草花的油浸液，一种开花植物在家族Hypericaceae，这在世界各地广泛使用。重要的是要注意，圣约翰麦芽汁油名称可以申请精油从植物本身提取，以及一种将枯萎的花浸泡在油中提取挥发性成分的制剂。根据使用的类型不同，使用指南可能会有所不同，因此一定要考虑到这一点。这种油是最常用的作为一个按摩油，但它也可以纳入其他乳膏，肉体，保湿霜和自然疗法，以提高其疗效。这种油不应该内服，因为它可以有一系列的负面副作用。

其有效成分为金丝桃素、金丝桃素以及各种倍半萜，芦丁，山柰酚,槲皮素,抗氧化剂属性。建议适量使用这种油，因为它相当强大，如果使用过量可能会导致不必要的副作用。

圣约翰草油的好处

使用圣约翰草油有很多好处，包括以下几点:

• 疗愈伤口
• 治疗烧伤
• 治疗虫咬
• 减少炎症
• 治疗牛皮癣
• 缓解肌肉疼痛
• treat关节炎
• treat沮丧
• 缓解晒伤
• 提高免疫力
• 治疗胃溃疡

金丝桃素和金丝桃素的结合提供了大部分的这些好处这强大的石油。擦了几滴成昆虫叮咬或对炎症补丁，这些化合物可以刺激免疫功能和预防感染．如果您体验令人震惊的晒伤，将几滴这种油含量与载体油相结合，可以消除燃烧的不适和疼痛，同时愈合。坐骨神经痛和纤维肌痛引起的疼痛也可以在这种油的帮助下处理。由于其抗氧化剂和保湿圣约翰草油也可以帮助治疗胃溃疡。

就免疫力而言，这种油是众所周知的预防真菌和细菌皮肤感染，比如牛皮癣和带状疱疹。适量使用时，它对头皮和指甲也有好处。如果你患有关节炎或肌肉有更剧烈的疼痛，在患处擦几滴这种油可以迅速消肿和发红，改善活动范围。即使是想治疗的人痔疮圣约翰草油和蜡菊油可以迅速缓解痛苦的状况。在传统医学中，这种油被直接滴入耳朵治疗耳痛。最后，除了外用，你也可以使用圣约翰草油芳香疗法来减少沮丧和提高能量!

如何制作圣约翰草油?

许多人喜欢在家准备自己的草药，圣约翰草油也很容易准备;你只需要新鲜枯萎的圣约翰草花

圣约翰草油的副作用

虽然这种油有无数的好处，但也有一些副作用，比如潜在的并发症怀孕以及对太阳的敏感度。

• 怀孕：关于这种油对孕妇和哺乳期妇女的影响的研究有限，所以一般推荐使用不要使用它．
• 光毒性:研究发现，在皮肤上使用这种油可以原因暴露于时的皮肤损坏或刺激阳光，所以在离开家之前不要直接申请。