绣球根的15个最佳好处

经过约翰·斯托顿(BASc, BFA)最近更新时间 -

绣球花根是具有令人惊讶的健康益处的普通花的根茎。

什么是绣球根?

绣球生根是源自绣球花植物的小灰根,科学称为绣球花arborescensL.绣球花植物通常称为野生绣球花和七个树皮。这个第二个常见名称是由于根外侧上的各个彩色树皮层。[1]

绣球花原产于北美和亚洲部分地区,数千年来,绣球花根在文化上具有重要意义,并被广泛用于美国本土的传统医学。花和地上部分在本质上是装饰性的,但地下根茎含有许多活性成分,使它成为一种受欢迎的草药。其中一些活性成分包括生物碱和其他的抗氧化剂化合物,如皂苷,槲皮素,山柰酚。虽然全世界有超过75种不同的八仙花果,但是arborescens s.Pecies最常用于美国的药用目的,专门用于其免疫增强性能。[2]

绣球花的根放在研钵和杵里

绣球生根有助于治疗干草发热。照片Credit:Shutterstock

绣球生根的好处

使用绣球根有很多好处,包括它的能力限制膀胱感染,减少炎症,和预防自身免疫性疾病等等。

  • 可能会减少扩大前列腺的大小
  • 可以作为利尿剂预防膀胱感染吗
  • 可能会限制尿道感染的外观
  • 可溶解肾脏及胆囊石头[3]
  • 可能有助于反对寄生虫感染
  • 可能会降低全身的炎症
  • 由于其抗氧化性能,可能降低慢性疾病的风险
  • 可能会舒缓痛苦类风湿关节炎痛风
  • 可能缓解发炎或刺激的组织疼痛
  • 可能加强免疫系统并防止自身免疫疾病[4]
  • 可能预防女性的膀胱炎
  • 可以降低花粉热的风险
  • 可能有助于治疗钙化
  • 可以作为防腐剂和抗杀虫
  • 可以帮助治疗疟疾

绣球生物用途

有许多方法可以使用绣球生根用于药用目的,但最常见的方法包括使用干燥的根形式或混合在一起糖浆。它以液体提取物,酊剂的形式可用,除粉末和胶囊形式外。确保你和医生谈话或训练有素草本主义者在开始以任何形式消耗它之前。[5]

副作用

尽管这种强大的草本植物的许多好处,但您应该有一些副作用。最常见的包括以下内容:

  • 恶心
  • 呕吐
  • 腹泻
  • 胸部紧迫感

长时间食用绣球根,尤其适用母乳喂养或孕妇不建议。如果您计划连续2到3天使用此草药补救措施,请务必与医生交谈。此外,就剂量而言,在给定的日期,不应消耗2克干根。一如既往,使用这种草药补救措施适度以避免任何副作用。

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关于作者

John Staughton是一名旅行作家、编辑、出版人和摄影师,拥有美国尚佩恩-厄巴纳伊利诺伊大学的英语和综合生物学学位。他与人共同创办了文学杂志《诺丁汉郡长》(Sheriff Nottingham),现在是总部位于科罗拉多州丹佛市的非盈利机构staind Arts的内容总监。在通往家的永恒旅程中,他用语言来教育、激励、提升和发展。

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