蓝色Vervain:福利,用途和副作用

John Staughton(巴斯科,BFA)上次更新 -

蓝色Vervain是一种常年植物,用于抗击症状抑郁症。它也有助于促进声音睡眠。免除艾滋病减少炎症和疼痛,缓解胃病腹泻,并保护您免受寄生虫感染。它还研究了其抗肿瘤和脑升压效果。在这篇文章中,找到蓝色vervain,如何对您,其用途以及潜在的副作用。

什么是蓝色贪婪?

Blue Vervain是一种花卉植物,属于Vervain家族,verbenaceae。它有紫色的花朵和简单的叶子,双锯齿余量。蓝色贪婪的科学名称是马鞭草仓库它也是美国贪婪,更简单的快乐和沼泽马鞭草等的其他名字。它是一个耐寒且抗旱的植物,遍布北美,用很多人用作草药。

这种开花的草药是美洲原住民和罗马人之间的受欢迎补救措施。它现在被许多草本主义者和传统医学从业者使用。酸的独特组成和植物化学品蓝色贪婪是对其大部分健康负责福利

开花的茎的蓝色vervain

美丽和迷人的蓝色vervain花照片信用:shutterstock

蓝色贪婪的健康益处

让我们仔细看看这种植物的众多健康益处。

可能有助于缓解抑郁症

蓝色贪婪有常见被用来了抑郁症焦虑

2016年发布的动物研究表明这一点抗焦虑当施用每kg的剂量为100mg时,Herb的效果最大。随着剂量增加,效果降低。该研究还提到了这种研究,这种含有富含磷酸的黄酮类药物,槲皮素,kaempferol和tannins,它有助于缓解沮丧。

在2020年,基础和临床神经科学杂志上发表的另一项研究表明,该植物的提取物可能具有抗 -镇静剂成人大鼠的影响。但是,剂量提出了在这项研究中是每公斤200毫克。

帮助促进平静的睡眠

有证据表明蓝色马鞭草用于失眠。

对贪婪进行的研究展示由于存在像麦替肽和甲骨蛋白等叶曲面的存在,并且血液中的血管血清素存在,因此可以使用这些植物的这些效果。

在精神病学和临床神经科学期刊上发表的研究表明,蓝色贪婪具有催眠效应。它有助于减少睡眠延迟,这意味着它可以最大限度地减少人员所需的时间睡着了和完善持续时间睡觉。

减少疼痛和炎症

草药西班牙纳瓦拉的从业者一直在使用蓝色贪婪妙语对抗炎症。

研究人员使用角叉菜胶,增稠和保存食物的添加剂,诱导试验受试者的炎症。用蓝色粘虫提取物测试一组,而另一组用水杨酸盐软膏测试,其用于肌肉和关节疼痛和痉挛。

该研究的结果表明这些提取物显示抗 -炎症和镇痛药属性但它们少于软膏。

等待进一步的研究来确定此草药是否可以在减轻方面发挥更大的作用痛风,关节炎或身体炎症。

抗微生物性质

蓝色贪婪可能能够帮助治疗胃病。

研究发表在非洲药房杂志中,药理学表明,其叶提取物已在南部南部溃疡和微生物感染中使用。此外,2010年的研究研究证实,这种草药的提取物具有生物学积极的原则,有助于战斗腹泻和胃肠道障碍。

它也被证明可能减少胃痛

其他福利

Blue Fervain还可以通过以下方式帮助提高您的健康。

  • antirumor活动:体内研究表明,Vervain提取物具有抗肿瘤潜力。需要更多的研究来确定这一点福利
  • 精神焦点: 许多顺势疗法用于提升精神焦点的药物含有可怜的成分。在尝试之前咨询您的医生这些
  • 疟疾:这个草药可能能够减少蔓延疟疾。2009年的研究指出了蓝色脊髓植物的乙醇叶提取物有助于对抗寄生虫导致疟疾。

蓝色vervain用途

蓝色贪婪可以以温暖的叶子,根或花朵的形式消耗。你也可以有酊剂治疗效果。

这里有一个在家泡茶的简单方法。

一杯蒸茶和桌子上的锅

睡前蓝色龙骨茶食谱

享用一杯这款清凉茶,享受轻松的睡眠!
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课程: 凉茶,睡前
关键词: 龙骨茶,蓝色远离茶
器具: 茶叶,锅
准备时间: 10.分钟
煮熟时间: 10.分钟
总时间: 20.分钟
服务: 4.
作者: 吉纳龙骨

成分

  • 4.TBSP.蓝色贪婪
  • 4.TBSP.柠檬唇膏
  • 4.
  • 蜂蜜可选

说明

  • 将水煮沸。
  • 现在将蓝色粘性和柠檬香脂添加到水中,让它陡峭约10分钟。
  • 一旦完成,将茶叶留成杯子,并加入蜂蜜或任何其他甜味剂到您的口味。如果你不介意苦味,你也可以自己喝茶。
    一杯蒸茶和桌子上的锅

注意事项

如果你找到了蓝色马鞭草茶包,你可以用它们来泡茶。

蓝色马鞭草副作用

提到了蓝色马鞭草或马鞭草补充剂的副作用下面

  • 当大量拍摄时,可能会导致胃部不适和恶心。
  • 过敏反应像温和皮肤也可能出现皮疹。
  • 蓝色贪婪可以与用于某些用于的某些药物互动血压

所以,在饮食中涉及到您的健康专家。

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关于作者

John Staughton是一位旅游作家,编辑,出版商和摄影师,来自伊利诺伊大学的香槟 - 厄巴纳(美国)的英语和综合生物学。他共同创立了文学期刊,谢菲尔特廷罕,现在是污染艺术的内容总监,这是科罗拉多州丹佛的非营利性。在永久的回家之旅中,他使用单词来教育,激励,隆起和发展。

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