豆蔻精油的7个惊人的好处

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对健康的好处豆蔻果实香精油可以归因于它的减少痉挛,抵消不利影响的能力化疗,减少恶心,以及它的品质作为防腐剂,抗菌壮阳药有收敛性、消化性、健胃性、刺激性和利尿性物质。

什么是豆蔻精油?

豆蔻精油从豆蔻种子(提取白豆蔻)。它被广泛使用,被仰慕为一个多功能香料世界各地。让我们来谈谈它的精油成分和它令人印象深刻的健康益处。万博客户端注册

主要的成分其精油是桧,苎烯,萜品烯,丁香酚,桉树脑,橙花醇,香叶醇,里哪醇,nerodilol,庚烯酮,冰片,α-萜品醇,β-萜品醇,乙酸萜品酯,α-蒎烯,月桂烯,伞花烃,乙酸橙花酯,甲基庚烯酮,乙酸芳樟酯,和二十七烷。

除了其烹饪用途,你可能熟悉它作为一个口腔清新剂。然而,有这么多这样的精油,你可能从未听说过的,所以准备很惊讶!

豆蔻油的人许多健康益处,它可以是整体健康的重要组成部分。

豆蔻精油和干茴香,黑胡椒,豆蔻,肉桂棒,肉豆蔻对木地板瓶切片柚子

豆蔻精油选自豆蔻种子中提取和具有多种药用用途。图片来源:存在Shutterstock

豆蔻挥发油的健康功效

豆蔻精油对健康的益处如下所列。

救治痉挛

小豆蔻油是非常有效的治疗肌肉和呼吸痉挛,从而使肌肉拉紧或痉挛,哮喘救济,并百日咳

防止微生物感染

根据发表在2018年的研究分子杂志,豆蔻精油具有很强的杀菌和抗菌性能,这是安全的。如果加入该油在水中滴几滴作为漱口水,也能消毒所有的细菌和消除口腔口臭。也可以添加到饮用水杀包含有病菌。它也可以用于食品的调味剂,这也将保证他们的安全,从因破坏微生物行动。在水中的溶液温和可用于洗澡而消毒皮肤头发

促进消化

这是豆蔻精油,使得它这么好的助消化。这种油提升通过刺激整个消化系统消化。它在本质上也是,这意味着它使胃的健康和正常健胃。它有助于维持胃液,酸在胃正确的分泌和胆汁。它也保护免受感染胃部。

促进新陈代谢

豆蔻精油刺激你的整个系统。这种刺激作用也提高了你的精神在案件抑郁症或疲劳。这也刺激各种酶和激素,胃液的分泌,蠕动运动,循环和排泄,从而保持整个身体的正确代谢作用。

温室效应

豆蔻油具有变暖效应。这意味着,它加热身体,促进出汗,有助于清除充血和咳嗽,同时还减轻感冒症状。它还提供救济从远离疾病引起,可以用来治疗头痛腹泻由极度寒冷引起的。

在豆蔻精油的健康益处的信息图

豆蔻资料图图片来源:存在Shutterstock

利尿

它促进排尿,有助于人们减肥,下降血压,去除毒素,并清洁和尿素存款从肾脏。发表在报告杂志Ethnopharmacology的透露该豆蔻的利尿和镇静特性可以在帮助治疗用来高血压和癫痫。

黄柏性弱点

小豆蔻油具有唤起作用,可以帮助治疗性无力,勃起功能障碍,阳痿,性欲减退,性冷淡及。

其他福利

小豆蔻油有助于抵消烟草,昆虫叮咬和轻度毒物即使摄取的影响。此外,它可以清除肠道,减少恶心,治疗绞痛,清除口臭,治疗口腔感染,缓解牙痛。

警告:无毒性作用已经从消费豆蔻精油注意到,但可能会导致过量豆蔻精油过量。这将表现为不安和额外加热了身体的和消化系统,导致腹泻和刺激性。孕妇和哺乳期的母亲尽量不要摄取豆蔻油,因为刺激或变暖效应可能会伤害婴儿。

融合:以及豆蔻油混合物玫瑰, 橙子,佛手柑, 肉桂,丁香,香菜,和雪松木油

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关于作者

米纳克什Nagdeve,联合创始人,有机事实是一个健康和保健的爱好者,负责管理它。她已经完成了营养和健康的生活康奈尔证书课程美国康奈尔大学。她拥有印度理工学院班加罗尔分校的管理学硕士学位和印度理工学院孟买分校的冶金工程和材料科学学士学位。在此之前,她在IT和金融服务行业工作了几年。热心的追随者自然疗法,她认为与食物治疗。在她的空闲时间,她喜欢旅游和品尝不同类型的茶。

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