聚合草茶:功效和制作方法

经常使用的紫草科植物茶可以提供一系列的健康好处，尽管有一些重要的考虑和风险，你应该知道。

什么是聚合草茶?

聚合草茶是将聚合草植物的干叶子浸泡而成的，聚合草的学名是聚合草Symphytumofficinale．这种植物的叶子已经被使用了数千年，无论是在中国人传统医学的历史可以追溯到古希腊。如今，这种植物继续被广泛地用于天然疗愈，尽管它主要建议外用，而不是像你可能期望的那样饮用。这种茶可以冲泡，让其冷却，然后涂抹在身体的许多部位，以缓解某些健康状况。

紫草科植物茶的好处

紫草茶最大的健康益处包括以下几点:

• 加速伤口愈合
• 帮助骨折
• 刺激消化
• 降低擦伤的风险和出血

这花草茶包含一个高浓度维生素和矿物质，包括钙，铜、钴、铁，镁，钾,锌，以及维生素A、E、C和各种维生素B。除了单宁，皂苷和其他抗氧化剂在美国，这种茶可以帮助身体启动其愈合过程，并刺激身体某些部位的再生，如骨骼物质，甚至你的牙齿!

聚合草的叶子和花应该小心使用。图片来源:在上面

的营养物质紫草茶中的抗氧化剂也有助于治疗炎症问题甚至可以促进组织修复和再生。

如何制作聚合草茶?

如果你想在家里自己泡紫草茶，食谱很简单。让我们看看下面的过程。

如何制作聚合草茶:简单的配方

如果你正在经历任何一种疼痛，那么紫草茶是你的首选饮料。作为一种草药冲泡，这种茶有助于治疗各种各样的身体疼痛。不仅如此，它们对治疗各种疾病也很有用。然而，一定要小心，确保你不会摄入超过所需的量，因为过量会对你产生负面影响。让我们看看下面的食谱。

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课程: 西甲买球 万博

菜: 其他人

关键字: 紫草科植物茶

设备: 炉子

准备时间: 5分钟

烹饪时间: 10分钟

总时间: 15分钟

份: 2 杯

作者: Ishani玻色

成分

• 1茶匙干紫草科植物的叶子
• 1杯热水
• 蜂蜜、甜味剂、糖根据您的喜好

指令

• 向茶壶或冲泡器中加入一茶匙的干紫草叶子。
• 将一杯水加热到接近沸腾的程度。
• 把水倒在茶叶上。
• 浸泡至少10分钟。
• 将茶过滤并适当使用(只有在你的医生批准的情况下才能饮用)。

紫草茶的副作用

这种茶(和草药)是有争议的，因为它可能造成潜在的损害做的肝脏，以及增加你的患癌症的风险．虽然这些副作用大多出现在动物试验中，当这种草药提取物浓度非常高时，你仍然应该在使用它之前告诉你的医生，特别是如果你曾经患有肝病或损害。