如何使用杏仁油护发

通过约翰·斯托顿(BASc, BFA)最后一次更新,

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杏仁头发考虑到许多商业护发产品都含有化学物质,这是一个健康的选择吗洗涤剂会让你的头发失去天然的油脂。如果你准备转向自然的护发方式,杏仁石油可以给你想要的健康闪亮的头发。

什么是杏仁油?

未经清理的杏仁油是从杏仁榨油。正是在高维生素E以及各种健康脂肪它是多才多艺的,可以用于烹饪,以及皮肤和头发护理。也有精制杏仁油,但可能经过化学加工,因此不推荐使用。

发杏仁油

按照美国农业部食品数据中心,杏仁油是丰富的维生素E,胆碱,维生素K和脂肪酸。人们用杏仁油做头发,因为它被归类为润肤剂,这意味着它可以防止水分逸出皮肤。这使得一个极好的头发护理,因为它的保湿这种物质可以修复受损的发丝和发根,同时也能促进发丝和发根的生长健康的头皮!定期用杏仁油处理可以保护头发免受阳光的伤害,还可以保护发型和污染物。每周使用杏仁油,你肯定会发现头发更有光泽,少卷曲,少蓬松。

灰色的桌子上放着一罐杏仁油和一碗心形的杏仁

杏仁油是有益的营养和加强头发。图片来源:在上面

营养成分

油、杏仁
服务大小:
营养 价值
能源(千卡) 884
能源(kJ) 3699
总脂质(脂肪)[g] 100
胆碱,总(毫克) 0.4
维生素E(α-生育酚)(毫克) 39.2
维生素K(维生素k1)(µg) 7
脂肪酸,总饱和脂肪酸[g] 8.2
16:0[g] 6.5
18:0[g] 1.7
总不饱和脂肪酸,[g] 69.9
16:1[g] 0.6
第18章[g] 69.4
脂肪酸,总多不饱和[g] 17.4
十八2[g] 17.4
植物甾醇(毫克) 266
来源包括:美国农业部

如何使用杏仁油护发?

根据头发受损程度的不同,杏仁油有几种治疗方法。

深油处理

为了修复受损和保持健康的秀发,尝试每月2-4次的深层护理。按摩杏仁油渗入头皮,手指从发际线向内按摩。根据发表在互补杂志上的研究治疗方法在临床实践中,杏仁油按摩它能刺激头皮和放松大脑。把发丝梳散开,如果需要的话,在发梢再加一点。把头发缠起来,静置一小时或一整夜。洗发水,但不要设定条件!当你完成这个简单的护理后,你的头发应该看起来有光泽和健康。

日常维护

如果你的头发特别干燥,在定型前,试着在手上滴一滴杏仁油,在分叉的发梢上按摩。不要用太多,否则你的头发会看起来油腻腻的。

头发掩模

将杏仁油和荷荷巴油石油和蛋黄或鳄梨把你的头发充分地包裹起来。让它保持一个小时,然后用不含洗涤剂的洗发水洗掉。反复治疗会让你的头发更柔软、更强壮,研究人员还发现它还能促进头发生长!

哪里能买到杏仁油?

这种有用的油在几乎任何杂货店、专卖店或网上都可以买到。记住要购买未加工的品种——即使多花几美元,你也会注意到很大的不同。

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关于作者

John Staughton是一位旅行作家、编辑、出版商和摄影师,拥有美国伊利诺斯大学香槟分校的英语和综合生物学学位。他与人共同创办了文学杂志《诺丁汉郡治安官》(Sheriff Nottingham),现在担任污迹艺术(Stain d Arts)的内容主管。污迹艺术是一家总部设在科罗拉多州丹佛的非营利组织。在一段通向家的永恒旅程中,他用文字来教育、激励、提升和发展。

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